Mentionsy

APP Podcasts S02E08 | Samoświadomość lidera: przekonania jako źródła napięć - Rozmowa Sławka Błaszczaka z Marzeną Jankowską

Sławek Błaszczak, trener APP rozmawia z Marzeną Jankowską - trenerką odporności psychicznej, wykładowczynią na studiach podyplomowych i MBA, przedsiębiorczynią, ekspertką mediową Wyższej Szkoły Bankowej i psychoterapeutką in spe w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). 

Czy lider może powiedzieć “nie wiem”? 

Osobista, a zarazem bardzo merytoryczna historia, dwa "coming outy" i konkretne sposoby pochodzące z praktyki i teorii ACT - terapii akceptacji i zaangażowania, które można wykorzystać, pracując ze swoimi niekonstruktywnymi przekonaniami. Zachęta do nieustannego zadawania sobie pytań, przyglądania się temu, gdzie prowadzą mnie moje myśli, przekonania i czy mi to służy. A także do obserwowania języka, którym się posługuję jako drogowskazu i narzędzia wewnętrznej zmiany jako człowieka, lidera.

Muzyka Gościem dzisiejszego odcinka jest Marzena Jankowska. Cześć Marzena. Miło Ci widzieć w naszym spotkaniu. Marzena niedawno dołączyła do do zespołu APP, więc powiedz proszę, żeby nasi słuchacze też wiedzieli, czym się zajmujesz na co dzień, jaka jest Twoja specjalizacja. Przede wszystkim to dzięki za zaproszenie. Bardzo się cieszę z tego dołączenia do zespołu. Jestem psychologiem z wykształcenia. Od 17 lat pracuję głównie w roli trenerki biznesu, ale też administracji, też organi...