
Mentionsy

Bieganie było moją terapią, a teraz... - Joanna Jabłczyńska | Podcast Bieganie.pl Women
Asia jest kobietą wielu talentów. Poza zawodem aktorki jest również radcą prawnym, aktorką dubbingową, prezenterka, triathlonistką, kolarką, pływaczka, autorką książek, ambasadorka wielu akcji charytatywnych - i to nie wszystko.
Szczerze, bezkompromisowo i prawdziwie opowiada o swoich przeżyciach z bieganiem, przeżyciach dookoła biegania oraz o... udziale w jednym z najbardziej ekstremalnych triathlonów w Polsce!
Warszawianka, ale z zamiłowaniem do wsi. Podczas podcastu mianowana "ambasadorką wsi" - gdyż z niezwykłą pasją opowiada o życiu poza miejskim szumem, bieganiu po lesie "po śladach zwierząt" oraz o tym jak na wjeździe do tej miejscowości witają ją... bociany.
Asia wspomina czasy kiedy była niezwykle "zero-jedynkowa", np. podczas wbiegnięcia na Śnieżkę trzymała się na tyle ściśle swojej diety, że wolała o "suchy pysku" zbiec z góry, niż zjeść coś, co znajduje się poza ustaloną dietą. Dziś bieganie traktuje jako swoiste catharsis, jako coś co uruchamia nasze pierwotne instynkty.
Z rozmowy również dowiesz się m.in:
• Jakie były Asi początki w bieganiu?
• Jak przygotowywała się [lub nie] do maratonu w Nowym Jorku?
• Jakie były zalecenia lekarskie w sprawie aktywności fizycznej w życiu Asi?
• Czy początkowo bieganie było dla Asi wrogiem?
• Jakie granice przesunęła w życiu Asia?
• Czy wystartuje jeszcze w Diablaku?
• Jak rozliczyła się ze swoimi błędami z przeszłości?
• Gdzie znalazła SWOJE miejsce na ziemi?
• Czy da radę cały czas na pełnej...?
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania tej niezwykle inspirującej i pełnej wrażeń rozmowy.
Rozmowę prowadzą Kasia Zawistowska oraz Asia Jóźwik.
Pamiętaj, że niezmiennie czekamy na Twoją opinię! Jeśli cenisz tworzone przez nas treści, koniecznie daj nam o tym znać!
Cześć, witamy w kolejnym podcaście Bieganie.pl Women. Przy mikrofonie jak zawsze Asia Jóźwik i Kasia Zawistowska. Przede mną jest gość, który ma ogromnie dużo funkcji. Mogłabym wymieniać i wymieniać i w sumie mogę się do tego podjąć, ale... Ale czy mamy tyle czasu? Podejdę do tego trochę inaczej. Przede mną jest, uwaga, kolejna JJ. Asia Jabłczyńska, biegaczka, prawdeczka, radca prawny, triatlonistka, cyklistka, aktorka, aktorka dubbingowa, autorka książek. To są jedne chyba, nie wszystkie wy...
Search in Episode Content
Named Entities
Recent Episodes
-
Małgorzata Szczugieł: Stres, lęk i presja wynik...
17.10.2025 16:00
-
Piotr Wójcik: UTMB zaczyna się wtedy, gdy kończ...
14.10.2025 16:00
-
Adam Nowicki: Zaawansowany trening maratoński |...
10.10.2025 16:00
-
Zosia Pilitowska: Czy kobiety lubią biegać? | P...
09.10.2025 16:00
-
Adam Czerwiński: Skończyłem na szczycie! | Podc...
08.10.2025 16:00
-
Karolina Filipkowska: Afirmuję 3:30 w maratonie...
07.10.2025 16:02
-
Skąd czerpać biegową wiedzę? PKO Biegowe 360° j...
05.10.2025 15:34
-
Artur Kuciapski: 3 najczęstsze kontuzje biegacz...
03.10.2025 16:00
-
Debiut maratoński na wysokim poziomie – Mateusz...
01.10.2025 17:25
-
Szczepan Figat: Biegacz w walce z kontuzjami | ...
30.09.2025 16:00