Mentionsy

Karolina Obstój: Bieganie uwolniło mnie od perfekcjonizmu | Podcast Bieganie.pl Women

Jak bieganie może zmienić życie i z totalnej zajawki przeistoczyć się we wspólny mianownik wielu aktywności?Posłuchaj inspirującej historii Karoliny Obstój – górskiej biegaczki ultra, która w pewnym momencie swojego życia postanowiła porzucić bezpieczną i stabilną pracę w kancelarii prawniczej, a razem ze swoim partnerem, Jackiem, wyprowadzić się z Wrocławia do Szklarskiej Poręby. Wszystko po to, by zostać trenerką biegania i rozwijać swoją biegową pasję w miejscu, które od dawna kocha. Jak sama twierdzi, „to były dwie najlepsze decyzje w jej życiu”!Karolina jest aktywną uczestniczką biegów górskich i ultramaratonów, często zajmując czołowe miejsca w klasyfikacjach kobiet – zarówno na trasach wymagających dużych przewyższeń, jak i na długich dystansach. W tym roku zdobyła m.in. 3. miejsce na dystansie 145 km w zawodach „Puglia by UTMB”, co dało jej kwalifikację na przyszłoroczne UTMB. Karolina jest bardzo aktywna w społeczności biegowej, inspirując innych do podejmowania wyzwań w górskim terenie. Zawodowo jest również naszą koleżanką z redakcji, gdzie zajmuje się głównie tematyką trailową.W tej rozmowie usłyszysz m.in.:- jak wyglądał proces podejmowania decyzji o odejściu z kancelarii,- jak ważny jest support podczas biegów ultra,- czym bieganie stało się dla Karoliny,- kim w jej życiu jest Jacek Sobas,- jak poradziła sobie z najdłuższym biegiem w swojej karierze,- jakie ma kolejne sportowe plany.Partnerem odcinka jest woj. Podlaskie. Spis treści: 00:01:19 - Studia prawnicze i początki z bieganiem;00:10:20 - Support na trasie i wpływ zmęczenia podczas biegu; 00:17:35 - Porzucenie stabilnej pracy na rzecz biegania;00:28:20 - Czym dla Karoliny jest bieganie?00:36:35 - Oświadczyny na Wysokim Kamieniu;00:39:40 - Jacek Sobas - trener, partner i ogromne wsparcie; 1:01:10 - Puglia 145 km - III miejsce i wycieńczenie organizmu;1:12:50 - UTMB czy TDS? 1:17:00 - Jak trafiła do redakcji bieganie.pl?1:20:00 - Porady trenerskie od Karoliny Obstrój.

Partnerem głównym Bieganie.pl jest PKO Bank Polski. Najbardziej rozbiegany bank w Polsce. Bieganie.pl. Biegaj z naszą częstotliwością. Dzień dobry, witamy. Studio Bieganie.pl Women i ze mną Asia Juświk. A ze mną Kasia Zawistowska. Kochani, mamy niebywałą okazję dzisiaj gościć w naszym studio kogoś, kto tak naprawdę chwilkę przed rozpoczęciem mówimy tak do siebie z Asią, ale fajnie sobie pogadamy. W ogóle nikt się niczego nie obawia, ponieważ przed nami, przy tym stole... Siedzi osoba, która...