Mentionsy

Bieganie pomogło mi wyjść z nałogu - Ela Rutkowska | Bieganie.pl Women

To nie ta Elżbieta - tak nazywa siebie na Instagramie, bo zmieniła swoje życie i stała się… Elą. Rzuciła stare życie, które kierowane było uzależnieniem od alkoholu i wszelkich innych destrukcyjnych używek. Problem pojawił się już, gdy była nastolatką. Czuła, że nie pasuje do tego świata i wtedy alkohol stał się lekiem i ucieczką. Przez wiele lat walczyła z nałogiem, niestety z różnym skutkiem. Odwiedziła w tym czasie kilka ośrodków uzależnień, od tych prywatnych po tych, na NFZ. Tam oprócz terapii i wielu prac, jedną z metod wychodzenia z nałogu było bieganie. Po latach prób ostatecznie przyszedł ten moment, w którym zdała sobie sprawę jak dużo straciła. Zapisała się na maraton, nie biegnąc wcześniej w żadnych innych zawodach. Przebiegnięcie tego trudnego dystansu było dla niej znakiem, że jest w stanie odwrócić bieg zdarzeń i powalczyć o lepszą siebie. Znalazła siłę, aby się zmienić i teraz jest inspirującą, pełną energii biegaczką ultra, która przebiegła maraton w Bostonie, Bieg Rzeźnika w duecie oraz wiele innych, bardzo wymagających biegów. Jest członkiem społeczności biegowej Asics FrontRunner. Na swoich kanałach otwarcie mówi o rosnącym problemie alkoholizmu u kobiet i zwraca uwagę na to, że nie ma bezpiecznej ilości alkoholu.

Cześć! Zabieramy Was dzisiaj w kolejną historię biegową i nic się nie zmieniło ze mną jak zawsze. Asia Jóźwik i Kasia Zawistowska. Moi drodzy, dzisiaj przed nami kolejna fantastyczna gościuwa. Powiem szczerze, że przygotowując się do tego podcastu wielokrotnie się wzruszałam. I może tak też być w podcaście, więc moi drodzy, nie dla wrażliwych, żartuję. Oczywiście podcast dla każdego. Jest to biegaczka Mors, mieszkanka Gdańska, członkini grupy ASICS Front Runners i jej koleżanki mówią o niej,...