Mentionsy

Jak sie zmotywować, aby osiagnąć cel w sporcie - Aleksandra Pogorzelska | Podcast "O co chodzi?"

Gościem kolejnego odcinka podcastu „O co chodzi?” jest Aleksandra Pogorzelska - psycholożka, pracująca w sporcie i biznesie, triathlonistka. 

W oparciu o swoje doświadczenia sportowe i biznesowe stworzyła prestiżowe programy: Business Champion Development z udziałem Mistrzów Olimpijskich i sportu oraz Business Strategy Program optymalizujący funkcjonowanie organizacji na wszystkich poziomach. W rozmowie z ekspertem sportowym marki eobuwie.pl, Robertem Korzeniowskim, opowiada jak psychologicznie podejść do osiągania sportowych celów w zależności od pełnionej roli w życiu. 

Z rozmowy dowiesz się m.in.:

Skąd się bierze motywacja? Jak ją budować? Co to znaczy stawać się lepszym? Jak powinna wyglądać współpraca z trenerem? Jak utrzymać motywację, gdy nasza grupa społeczna ma inne priorytety? Ile czasu poświęcać na sport, aby utrzymać zdrowe relacje z bliskimi? Czym jest pozytywne wzmocnienie w związku? Jak motywować dzieci do sportu?

 

Oprócz odpowiedzi na powyższe pytania gwarantujemy, że nabierzesz dużo motywacji do spełniania swoich sportowych marzeń i złapiesz mnóstwo pozytywnej energii. 

Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl 

Biegany.pl. Biegaj z naszą częstotliwością. Parterem podcastu jest marka Eobuwie. Zapraszam na spotkanie z Aleksandrą Pogorzelską, psycholożką, z którą porozmawiamy o co chodzi w emocjach, w motywowaniu, jak bardzo ważny jest ten silnik wewnętrzny i na ile motywacja do tych dużych celów może przekładać się na nasze codzienne działania. Aleksandra jest szefową współautorką studiów na Akademii Psychologii Sportu i teatronicką prywatnie. Oj, gdyby mi się tylko chciało, to byłbym mistrzem. Mam ...