Mentionsy

Zachęcił tysiące osób do biegania - Wojciech Kępka - W Rytmie Biegania

Gościem naszego podcastu i videocastu jest Wojciech Kępka - biegacz amator, który od 2013 roku jednoczy i integruje szczecińskich biegaczy amatorów w ramach spotkań biegowych „Wieczorne Bieganie w Szczecinie”. Cykl W Rytmie Biegania powstaje we współpracy z marką eobuwie.pl. Wieczorne Bieganie w Szczecinie to już kultowa grupa biegowa, przez którą przeszło tysiące szczecińskich biegaczy. W każdy wtorek, niezmiennie od 2013 roku, biegacze spotykają się na Jasnych Błoniach i biegną do Arkonki. Jak wspomina nasz gość - nie liczy się tempo, nie liczy się czas, a wspólne spędzenie czasu i biegowa integracja. Wieczorne Bieganie w Szczecinie ma na liczniku blisko 400 spotkań, które odbywają się w każdy wtorek. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: - jak udało się stworzyć tak wierną grupę biegową? - jak to jest zacząć biegać gdy waga wskazuje 130 kg? - jak ważna jest integracja dla początkujących biegaczy? - jak zaraził bieganiem tak wielu? Rozmawiają: Adam Kszczot i Maciej Kurzajewski

Zapraszam do wysłuchania podcastu W Rytmie Biegania, Wojciech Kępka. Witam serdecznie w kolejnym odcinku W Rytmie Biegania, podcastu, wideokastu napędzanego przez e-obuwie. Dzisiejszym naszym gościem jest wyjątkowy człowiek. Człowiek, który mówi, że nie jest trenerem, ale porywa ze sobą tłumy. Ponad 500 osób na jego evencie zgromadziło się co tydzień we wtorek o godzinie 19 w Szczecinie. Już niektórzy z Was wiedzą o czym mówię. odbywa się wspólne spotkanie biegowe. Dziś odkryjemy jak zacząć ...