Mentionsy

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
23.07.2025 18:00

#38 Środa z Braćmi Rodzeń | Dlaczego najważniejszy problem współczesnego zdrowia metabolicznego to insulinoopornośćć

Środa z Braćmi Rodzeń
---
W tym odcinku „Środy z Braćmi Rodzeń” odkryjesz, dlaczego najważniejszy problem współczesnego zdrowia metabolicznego to insulinooporność – ukryta przyczyna większości chorób, na które system nie ma skutecznego lekarstwa. Obalamy mity, i tłumaczymy, dlaczego warto wyzwolić się z zależności od leków i marketingowych manipulacji.
Odkryjesz: 
·       Dlaczego to nie kalorie, a hormony (insulina, GLP-1 i inne) decydują, czy chudniesz i jak funkcjonuje Twój metabolizm.
·       Jak system medyczny często ignoruje prawdziwe przyczyny chorób metabolicznych i nakłania do terapii objawowej, zamiast zmienić styl życia.
·       Dlaczego jedzenie mięsa, jajek, nabiału i cholesterolu jest naturalne i konieczne dla zdrowia metabolicznego – wbrew powszechnym mitom i hejtowi.
·       Jak podejście Braci Rodzeń łamie stereotypy i pokazuje efektywne, oparte na nauce strategie wycofywania chorób metabolicznych.
·       Najnowsze wieści o nadchodzącej ogólnopolskiej turze spotkań i możliwości edukacji na żywo – dołącz i zacznij żyć naprawdę zdrowo!

Ten odcinek to motywująca dawka wiedzy, prawdziwy „wyzwoliciel” myślenia o zdrowiu i zaproszenie do świadomego, niskowęglowodanowego stylu życia, w którym naprawdę można pięknie żyć! 

✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen

Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965 🌟

Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne dane znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 39 wyników dla "Ania Pacholak"

Znamy już odpowiedzi na wszystkie pytania.

Nie zgadzamy się z tym, żeby system zabraniał wam odżywiać się niskowęglowodanowo.

Nie zgadzamy się z tym, że hejtowany jest przez system sposób najbardziej naturalny, sposób odżywiania, czyli jedzenie mięsa, jedzenie...

Dawajcie, zadawajcie oczywiście pytania, bo po to jest program Środa z Braćmi Rodzeń, żeby też z wami porozmawiać.

które po prostu siadają sobie i nie rozmawiają z ludźmi, ten program na żywo jest dowodem na to, że my żyjemy, że my się angażujemy, że jesteśmy z wami, że nie zostawiamy was, że chcemy z wami rozmawiać, ale nie tylko program na żywo, bo to jest bardzo, to jest nasza ulubiona część naszej działalności, czyli spotkania z wami na żywo i teraz uwaga, uwaga, ogłaszam, ogłaszam wielką promocję?

I teraz odzywajcie się, bo to mają być spotkania w czytelniach, dobrze mówię?

Będziemy rozmawiać, będziemy odpowiadać na pytania, będziemy opowiadać wam o tym, ale będziemy generalnie przede wszystkim edukować.

Zobaczcie, Janina, w takim razie pytania od Was.

Chodzą, że już jabłka zabraniają, że marchewki zabraniają.

Nie można w tym sposobie odżywiania, a jeżeli mówimy o produktach nieprzetworzonych, to nikt tutaj z nas nie powie Ci, że nie możesz jabłka, nie możesz marchewki, ale powiemy Ci tak, uważaj drogi człowieku na owoce, bo owoce to cukierki, a jeżeli masz cukrzycę typu drugiego, czyli insulinooporność, to...

Pamiętajcie, organizm nie lubi nudy, więc dzisiaj Ania powiedziała, że była taka pułapka, taka pacjentka, koleżanka Ania Pacholak, że gdzieś słyszycie od nas, że na przykład jemy czasami raz dziennie, no i wchodzicie w ten OMAD i ten OMAD trwa trzy lata.

Dokładnie taki jest przekaz marketingowy potwierdzony badaniami finansowanymi przez nich.

I w tych badaniach im wyszło, że niemalże 100% osób odbija i wraca do poprzedniej wagi ciała nawet z nadwyżką.

Nie ma żadnych badań, no bo tego nikt nie robi na temat tego, jakie powikłania i jaki efekt długoterminowy ma wpływ to na gospodarkę hormonalną, czy chociażby ten głód, który czujesz ciągle, nie wynikać musi ze złej konstrukcji tego stylu życia, tylko dlatego, że coś sztucznie było wstrzykiwane.

I właśnie zacząłem się czuć lepiej, dużo więcej sił, chęci do działania i wypróżnienia się regulują.

Dla tych, którzy jeszcze nie wiedzą, to jest sposób odżywiania w 100% czy w 99% produkty odzwierzęce, głównie mięso różnego rodzaju, mogą być do tego jaja i nabiał, czasami w niewielkiej ilości np.

No to odpowiadam na pierwszą część pytania, czy do diety niskowęglowodanowej trzeba się przygotować.

Dobra, słowo dieta, my raczej staramy się używać i używamy słowo styl życia, czyli sposób odżywiania niskowęglowodanowy i oczywiście czy trzeba.

O tym piszemy w metodzie odchudzania braci rodzeń.

Ale ryzykujecie, znaczy ryzykujecie, no nie ryzykujecie śmiercią, tylko ryzykujecie tym, że może was boleć głowa, możecie mieć zawroty głowy w wyniku obniżania się poziomu sodu.

Więc tak, rekomendujemy przygotowanie się, ale nie jest to coś, bez czego nie można zacząć zdrowego odżywiania po prostu.

Zapomniałem odpowiedzieć na drugą część pytania, czyli na jakiej stronie będzie można zapisać się na studia podyplomowe?

niesamowite osoby, bardzo mądre osoby, które na żywo poprowadzą wykłady, które będą też transmitowane online, czyli na całym świecie będzie można robić nasze studia, ale też chcemy być wyjątkowi i dać możliwość spotkania się społeczności, żebyście zobaczyli wykładowców, porozmawiali z nimi, przybyli nami piątkę, my też jesteśmy wykładowcami na tych studiach, zrobimy to po naszemu, czyli wyjątkowo.

To prawdopodobnie kłania się ta część przygotowania.

Przeczytaj koniecznie, jak się przygotować i przygotuj się zgodnie z krokiem numer jeden metody odchudzania braci rodzin.

I to jest dobrze udokumentowana wiedza, która mówi, że diety niskotłuszczowe i niskokaoryczne są winne, czyli te osoby, które zalecają te diety, czy najczęściej są to dietetycy, są winni powstawania,

Czy to było poniżej 130, czy akurat w ostatnim tygodniu przed badaniem zwiększała się do 150, do 200, bo tak się powinno teoretycznie zrobić, jeżeli chcemy się zaadoptować metabolicznie do badania krzywej glukozowej po obciążeniu glukozą.

O tych badaniach?

to jest ukrywane fakty o owsiance, to dlatego zabraniamy jej pacjentom.

Co nie zmienia faktu, że oczywiście są otyłe dzieci i one tracą na masę, ale nie celem odchudzania, tylko celem normalizacji relacji z rodzicami, relacji do jedzenia i ustrukturyzowania pewnego środowiska, w którym spożywane są pokarmy i wtedy dzieci przyjmują całkowitą kontrolę, a organizm uczy się zdrowej masy ciała i dostosowuje się do zdrowej masy ciała i zdrowia metabolicznego.

Więc to jest pytanie indywidualne, co ona robi poza sytuacją, kiedy ty ją widzisz, jak jej dokonuje decyzji, czy za długo nie głoduje, nie ma czegoś takiego jak głodówki celowe u 13-letnich dziewczynek, no to jest do zbadania.

I teraz tutaj macie na stronie 343 tabelę odstawiania leków przeciwcukrzycowych u pacjenci w trakcie terapeutycznego ograniczania węglowodanów.

który zjadasz, no to jeżeli tego cukru nie dostarczasz, no to ten lek nie spełnia swojej roli, więc on nie będzie spełniał roli, kiedy już sama podjęłaś tak ważną decyzję o ograniczaniu cukru i węglowodanów, no to po prostu to nie ma sensu dawania leku, który miał za zadanie robić coś, co ty zrobiłaś stylem życia.

Ale zaczyna się od nawiązywania relacji, żeby ich nie stracić albo odbudować, jeżeli one zostały gdzieś tam po drodze utracone.

czyli słodyczy, no to ciągle jest duża praca do wykonania u Ciebie.

Człowiek z misją zostania najlepszym dietetykiem w Polsce.

Panie doktorze, zrobiłem sobie takie badanie prywatnie, no bo pan nie jest prawdziwym lekarzem, więc nie mógł mi pan wypisać tego skierowania.

No właśnie, to nie insulina, panie Leszku, to zły sposób odżywiania, to jest brak błonnika.

O nie, tania wizyta.