Mentionsy
Brodacz Pyta
Brodacz Pyta
12.06.2026 10:04

Zdrowy styl życia to jej paliwo! Jak reagują na nią kościerskie kobiety?

Paulina “Slimfit” Król to aktywna w mediach społecznościowych trenerka personalna z Kościerzyny, znana m. in. z prowadzenia zdrowego stylu życia, nieprzemijającej urody oraz niekończącej się energii. Jak po przekroczeniu magicznej bariery 30-go roku życia udaje jej się utrzymywać tak wyśmienitą formę? Jak zaczęła się jej przygoda ze sportem? Co radziłaby tym, którzy mają problem z wprowadzeniem w życie dobrym nawyków żywieniowych? O tym m. in. redaktor Andrzej Baranowski rozmawiał z nią w najnowszym odcinku z serii “Brodacz Pyta”!

Beatka Andrzeju Beatko Boże COVID Dash Makeup Kartus Paulina Król Agrohome Parkiet Stark

Rozdziały (16)

1. Spakowanie sponsorów

Partnerzy odcinka przedstawieni: Parkiet Stark, Dash Makeup oraz Agrohome.

2. Reklama Parkiet Stark

Partnerami odcinka są Parkiet Stark, Dash Makeup oraz Agrohome

3. Reklama Dash Makeup

Partnerami odcinka są Parkiet Stark, Dash Makeup oraz Agrohome

4. Reklama Agrohome

Partnerami odcinka są Parkiet Stark, Dash Makeup oraz Agrohome

5. Introdukcja gościa

Paulina Król, trenerka personalna z Kościerzyny, przyjmuje się w rozmowę.

6. Historia Pauliny Król

Paulina opowiada o swoim przejściu do zdrowego stylu życia i treningu.

7. Trudności w trakcie treningu

Paulina opowiada o trudnych sytuacjach w życiu, które hamują trening.

8. Motywacja i dwa Pauliny

Paulina opowiada o motywacji do treningu i dwojgu swoich samych siebie.

9. Motywacja podopiecznych

Paulina opowiada o motywacji podopiecznych i ich zachowaniu.

10. Podopieczni i lokalizacja

Paulina opowiada o podopiecznych i trudności budowania marki w lokalnej społeczności.

11. Zazdrość i negatywne komentarze

Paulina opowiada o zazdrości ze strony innych kobiet i negatywnych komentarzach.

12. Trening i opieka nad pośladkami

Paulina opowiada o treningu i opiece nad pośladkami.

13. Historia z klientem

Paulina opowiada o inspirującej historii z klientką Beatką.

14. Dietetyka

Paulina opowiada o swoim podejściu do zdrowego odżywiania i zmianie nazwy marki Slim Fit na lepszą i zwięzlejszą wizję zdrowego stylu życia.

15. Trenowanie w plenerze

Paulina omawia dostępne miejsca do treningu w plenerze w okolicy Kościerzyny i Kartus, podkreślając brak odpowiednich lokalizacji.

16. Reklama Kartuzy

W Kartuzach ostatnio mam przyjemność bywać i niestety takiego miejsca nie zauważyłam, gdzie można byłoby zrobić trening na świeżym powietrzu

Sponsorzy odcinka (4)

Parkiet Stark pre-roll

"Partnerami odcinka są Parkiet Stark, Dash Makeup oraz Agrohome"

Dash Makeup pre-roll

"Partnerami odcinka są Parkiet Stark, Dash Makeup oraz Agrohome"

Agrohome pre-roll

"Partnerami odcinka są Parkiet Stark, Dash Makeup oraz Agrohome"

Kartuzy post-roll

"W Kartuzach ostatnio mam przyjemność bywać i niestety takiego miejsca nie zauważyłam, gdzie można byłoby zrobić trening na świeżym powietrzu"

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Kartus"

Wiesz co, chodziłam do szkoły w Brodnicy, podstawowej, do gimnazjum chodziłam do szkoły do Kartus, no i do technikum też chodziłam do szkoły do Kartus.

Gdzie w okolicy Kościerzyny lub Kartus najlepiej twoim zdaniem trenuje się w plenerze?

Jest kilka maszyn, tych takich zewnętrznych, gdzie możemy wykonywać kilka ćwiczeń, ale tak naprawdę jedyne co nam zostaje w powiecie kościersko-kartuskim, no to ścieżki rowerowe.

Ostatnie odcinki