Mentionsy
Czego sportowcy boją się najbardziej?
W 37 odcinku wybrałem się w podróż do dzieciństwa. Wspominałem czasy, w których nie było presji, oczekiwań, a piłka nożna była moją największą miłością. Jednak w pewnym momencie pojawił się wielki strach! Był on związany z kilkoma ważnymi aspektami dotyczącymi mojej przyszłości. Widzę go również w Tobie, mój drogi sportowcu! Dlatego wybierz się ze mną we wspólną podróż w Twoją przeszłość. Zapraszam Cię do odcinka. Na koniec specjalna medytacja dedykowana właśnie odnalezieniu wewnętrznej radości z uprawiania sportu.
Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi.
Recent Episodes
-
259. Odporność psychiczna i model 4C: jak być s...
19.12.2025 05:00
-
258. Jak być dla siebie kimś, na kim można pole...
12.12.2025 05:17
-
257. Relacje z drugim człowiekiem - drugi pozio...
05.12.2025 04:23
-
256. Jak odzyskać siły życiowe? Relacja z ciałe...
28.11.2025 05:56
-
255. 6 lekcji, które zmieniły moje życie (6 lat...
21.11.2025 04:45
-
254.Pustka po sukcesie – co dzieje się z nami, ...
14.11.2025 04:43
-
254. Sukces czy sukcesowanie? Co powinno być Tw...
07.11.2025 04:26
-
253. Teoria "Let them. Let me." Wolność poprzez...
31.10.2025 04:50
-
252. Codzienne sposoby radzenia sobie ze stresem
24.10.2025 03:45
-
251. Stres - czy potrafimy sobie z nim radzić w...
17.10.2025 03:43