Mentionsy

29. Jak przekonałam się do aktywności fizycznej (i jak bardzo odmieniło to moje życie)

Cześć, ja jestem Gabi, a to jest podcast Chociażby, w którym opowiadam o minimalizmie, rozwoju osobistym i dbaniu o siebie. Dzisiaj temat lekki i trudny zarazem. Lekki dlatego, że to tylko aktywność fizyczna, a trudny dlatego, że z aktywnością fizyczną łączyła mnie bardzo dziwna, męcząca, straszna relacja. Nienawidziłam ćwiczyć całe swoje życie, nienawidziłam ćwiczyć, nienawidziłam się ruszać, aż postanowiłam to zmienić raz na zawsze i o tym opowiem, jak to zrobiłam w dzisiejszym odcinku...