Mentionsy

Dieta z Głową Podcast
22.04.2021 04:00

11: Luz żywieniowy vs. sztywny plan

Czy opłaca się mieć dietę?
Czy to zawsze i dla każdego będzie dobre rozwiązanie?
Jakie możesz mieć z tego korzyści?
Po co Ci to w ogóle?
Czy lepiej to olać i mieć wolny wybór - jeść co chcesz, bez planu? O tym rozmawiamy w tym odcinku.