Mentionsy
Dieta z Głową Podcast
09.12.2021 05:00

32: Okres świąteczny u osób z zaburzoną relacją z jedzeniem - jak sobie poradzić? Rozmawiamy z Olą Skwirut @olaskwirut

Wiele osób uważa święta za najtrudniejszy okres w roku z powodu suto zastawionego stołu i nieustannego częstowania jedzeniem. Martwią się one obecnością dużej ilości jedzenia i tym, że ich problemy żywieniowe w świątecznym czasie się nasilą. O obawach, trudnościach i podpowiedziach, jak można sobie pomóc w tym czasie rozmawiamy z Olą Skwirut.
Instagram Oli: https://www.instagram.com/olaskwirut/
Instagram: https://www.instagram.com/dietazglowa/
Facebook: https://www.facebook.com/dietazglowa/
Strona: www.dietazglowa.pl

Recent Episodes