Mentionsy

Jak dogadać się z tremą?

Zdajesz maturę, masz prezentację albo ważne spotkanie biznesowe, musisz powiedzieć coś na weselu lub przy innej okazji?

To odcinek dla Ciebie! Kto z nas nie czuje tremy? Właśnie!

Bladość, pocenie się, walenie serca, drżenie nóg, suchość w ustach, stan bliski omdlenia – to tylko niektóre jej objawy.

Dziś mam dla Was podcast o tremie, w którym opowiadam, jak nad nią zapanować, co robić, kiedy nadchodzi i jak się z nią dogadać, by nie odbierała nam mowy.

I to nie będą ot tylko słowa, tylko słowa poparte moim doświadczeniem. Tak, ja też odczuwam tremę, ale potrafię ją oswoić. Chcecie wiedzieć jak? 

To włączcie ten podcast. Aaa, będzie też o tajemniczym tuńczyku, zapraszam