Mentionsy

Cyprian Majcher
14.08.2025 20:54

Jak szybko odzyskać energię i zbudować mental jak młody bóg? Sylwester Kłos

Sylwester Kłos – ekspert od żywienia i zdrowego stylu życia. Łączy wiedzę z zakresu diety, treningu i psychologii, pomagając osiągać lepszą formę i samopoczucie. Współpracuje z osobami na każdym poziomie aktywności, od amatorów po zawodowych sportowców. prowadzi klinikę Sports-Med oraz markę Labify.pl.

Sylwester w prosty i konkretny sposób mówi o tym, jak odżywianie, myślenie, emocje i środowisko wpływają na nasze zdrowie i efektywność. Poruszamy temat samodyscypliny, świadomego kształtowania nawyków i podejścia holistycznego. Rozmawiamy o tym, co naprawdę pomaga w poprawie jakości życia, a co jest tylko doraźnym rozwiązaniem. To rozmowa, która może skłonić do przyjrzenia się swoim codziennym wyborom.


__________________________

Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na:

☚ IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/

☚ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast/


✅ Kliknij SUBSKRYBUJ, by nie przegapić kolejnych odcinków👍 Zostaw KOMENTARZ i łapkę w górę, jeśli cenisz wartościowe rozmowy.


Podcast dostępny także na:

☚ Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify

☚ Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple


__________________________

☚ Partnerem podcastu jest Solve Labs.

Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.

Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12

Więcej informacji na stronie https://www.solvelabs.eu


__________________________

☚ Partnerem odcinka jest sklep SFD.

Zdrowa żywność bez cukru i wysokiej jakości suplementy.

Hasło zniżkowe: ELITEMENTALITY

Więcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl


__________________________

📩 Współpraca:

Napisz: [email protected]


#zdrowystylżycia #zdrowadieta #podcast

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 6 wyników dla "Paweł Pawlak"

Może to jest taki przyczynik, który by jednak... Oczywiście, to Jan Paweł II mówił, że on się musi spotykać z młodzieżą, no bo on potrzebuje od nich zaczerpnąć jakby tego całego genu, nie?

Jak Paweł Pawlak na przykład, gdzie musisz podnieść tam sztangę kilka razy, więc to jest...

Twój podopieczny Paweł Pawlak.

Przed Paweł, jak się na pierwsze spotkanie to robił tak.

A że Paweł też jest właśnie bardzo zero-jedynkowy.

Ale też w ogóle dieta, też w ogóle, bo Paweł jest na, no nie jest na deficycie, no nie, bo on dlatego, że on cały czas pnie się z wagą w górę, więc też mi opowiadał o tych szejkach, które pije z płatków owsianych, no i też ty mu zalecasz tam kilogram chyba węglowodanów dziennie, więc to jest w ogóle, w ogóle łatwiej by mu było kupić pasza dla konia, żeby Aldona mogła mu to gotować, bo to jest no też...