Mentionsy
Słońce – przyjaciel czy wróg? Dr Marek Wasiluk
☀️ Wiemy już, że nadmierna ekspozycja na słońce przyspiesza starzenie się skóry, przyczynia się do powstawania przebarwień i zwiększa ryzyko zachorowań na jej nowotwory.
Świadomość tych niebezpieczeństw nie powinna jednak przysłonić nam dobroczynnego wpływu słońca na nasze ogólne zdrowie.
W swoim najnowszym ebooku "Złap słońce, zatrzymaj młodość" dr Marek Wasiluk pomaga nam wyrobić sobie zbalansowane nawyki związane z ekspozycją słoneczną przez cały rok, a jako gość pierwszego odcinka 3. sezonu Estetycznych Rozmów streścił nam kluczowe kwestie związane z pozytywnymi i negatywnymi aspektami promieniowania słonecznego, bo, jak sam mówi "słońce nie jest ani tylko dobre, ani tylko złe"
✨ Estetyczne Rozmowy – podcast dla profesjonalistów med&beauty
🎧Słuchaj na Spotify, Apple Podcasts i Google Podcasts
🎞Oglądaj na Youtube!
〰️ 〰️〰️
podcast dla profesjonalistów, medycyna estetyczna, podcast dla lekarzy medycyny estetycznej, marketing medycyny estetycznej
#estetik #estetikpl #podcast #estetycznerozmowy #akademiaestetik
Szukaj w treści odcinka
Magdalena Wójcik.
Estetyczne rozmowy Magdalena Wójcik a moim studio.
Były z tym, co ja wewnętrznie czułem i co moje obserwacje i moje logiczne myślenie mówiło, co było niezgodne z takim mainstreamem, szczególnie takim laickim mainstreamem.
Ja zawsze mówiłem, że to jest nieprawda, tylko że to było na bazie mojej intuicji i mojej logiki myślenia.
I bardzo dużo zaczyna się pojawiać takich faktycznie materiałów, które mają podobny sposób myślenia jak pan, który właśnie opublikował w materiałach, gdzie zwracana jest uwaga, że to wszystko nie jest takie zero-jedynkowe.
Sprzyja, oczywiście to nie jest coś takiego, że zrzucimy 50 kilo, ale sprzyja, że słońce reguluje układ immunologiczny, że osoby z większością chorób autoimmunologicznych powinny się wystawiać, szczególnie jeśli mają stwardnienie rozsianne albo reumatoidalne zapalenie samów, to działa korzystnie.
I bardzo ciekawe rzeczy z tych badań wyszły, bo na przykład wyszło coś takiego, że unikanie słońca tak samo wpływa niekorzystnie na spodziewaną długość życia, jak palenie papierosów.
I to jest myślę takie, bo to zwłaszcza się dzieje właśnie w tym młodszym gdzieś pokoleniu, które już dorasta cały czas, jakby popada faktycznie, ja też mam taką osobistą refleksję, że taką drugą skrajność, czyli tą taką obsesję związaną właśnie z zakrywaniem,
I tutaj też mogę powiedzieć jako ciekawostkę, że wszyscy, albo prawie wszyscy uważają, że najlepszym ubiorem, czy materiałem do stosowania latem jest len.
No i teraz okazuje się, że Len jest... To też z kim dobrze wygląda.
I okazuje się, że Len jest bardzo słaby w ochronie przeciwko promieniowaniu UV.
Jeszcze jeśli to będzie filtr mineralny, no to czasami on przez przypadek nawet jest, bo na przykład tlenek cynku może całkiem korzystnie przyspieszać gojenie skóry, więc filtr mineralny można jeszcze ująć i w sensie zaprobować.
No właśnie, no bo to są takie moje po prostu przemyślenia czasami.
Wyobraź sobie, my jesteśmy takim ostatnim pokoleniem, które rozumie zagrożenie i to mówię, moje dzieci, to jest w ogóle dla mnie szok, bo no tak, wy używacie, mówi, ty się, ty mówi, używasz, mówi, dlatego, że ty nie rozumiesz, jakie może być zagrożenie wynikające.
I mówi, a nasza siostra, mówi, ona nie będzie potrafiła żyć już bez technologii, więc my jesteśmy jeszcze jedynym pokoleniem, tak sobie wymyślili w głowie, które świadomie odrzuca i chce myśleć po prostu.
Ogłupienia społeczeństwa to zdecydowanie, kiedy nie rozwijamy gdzieś tam tych szarych komórek, nie bodźcujemy ich, nie ćwiczymy ich, tylko po prostu po najmniejszej linii oporu i faktycznie, jak sobie myślę, że jeżeli ktoś będzie wyrastał, urodzi się i od razu zacznie z tym narzędziem pracować, to brak potem dostępu, nagłe odcięcie spowoduje brak umiejętności myślenia.
Ostatnie odcinki
-
Postaw na empatię. Dr n. med. Magdalena Trzcińs...
03.02.2026 06:00
-
Tropolifting. Dr n.med. Magdalena Trzcińska-Kubik
27.01.2026 06:00
-
Trendy na 2026 w medycynie estetyczne. Dr Kamil...
20.01.2026 06:00
-
Ginekologia regeneracyjna i budowanie zaufania ...
05.01.2026 06:00
-
Valerio Matano, CEO Promoitalia. Odcinek specjalny
29.12.2025 06:00
-
Medycyna prewencyjna. Dr Mariola Gałązka
16.12.2025 06:00
-
Moja Pani Doktor. Dr Mariola Gałązka
09.12.2025 08:00
-
Neuratypowość w medycynie estetycznej – rozmowa...
09.12.2025 06:00
-
Nie tylko ćwiczenia – prawdziwa rola trenera p...
02.12.2025 06:00
-
Trening po 40tce. Julia Śmiszek
25.11.2025 06:00