Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.
Ostatnie odcinki (128 wszystkich)
#28 Przechodzisz przez kryzys w związku? Odzyskaj równowagę!
Odzyskanie równowagi emocjonalnej po zdradzie w związku może być trudnym i czasochłonnym procesem, ale istnieją sposoby, które mogą Ci pomóc w tym procesie. Posłuchaj moich impulsów i wyjdź w końcu...
#27 Jaki seks w związku chroni od skoku w bok?
Ile i jaki sex jest jest niezbędny w związkach długoletnich, aby uchronić relację od „skoku w bok? Nawet jeśli wszystko inne w życiu pary było zharmonizowane, pasowało jak ulał w pewnym momencie ...
#26 Jak przetrwać zdradę? Cenna lekcja z każdej z faz
Jeśli chcesz „odbudować miłość“ po zdradzie, kryzysie i mieć spełniony związek - nie czekaj aż samo się wyleczy – same leczą się tylko małe rany i małe nacięcia na skórze… duże rany potr...
#25 Musisz to wiedzieć! Uzależnienie od p*rno w relacji
Wiele uzależnień od pornografii wychodzi dopiero na światło dzienne wtedy, gdy zdrada wyszła na światło dzienne. Stąd ten epizod powstał na prośbę kilku słuchaczek, które napisały do mnie w temacie...
#24 Czy (i jak) przyznać się do ROMANSU?
Zakochał*ś się poza związkiem i nie chcesz już tego dłużej ukrywać? Jak rozpocząć rozmowę o tym ze swoim partnerem*ką? Co zrobić jeśli on*a blokuje i nie chce o tym rozmawiać, nie przyjmuje tego do...
#23 Czy zostawi ją/go dla mnie, czyli jak sobie radzić z rolą kochanka/ki w trójkącie miłosnym.
Dzisiaj trzeci odcinek z cyklu trzech epizodów dotyczących relacji w trójkącie (najczęściej niechcianym) czyli jeśli do waszej relacji miłosnej dołączyła osoba trzecia – ten kochanek czy koch...
#22 Ciągle jeszcze zdradzasz? Posłuchaj jak możesz wyjść z tego trudnego trójkąta!!
Co możesz zrobić gdy ciągle jeszcze zdradzasz mimo, że zdrada wyszła już na światło dzienne ale ty nadal nie potrafisz wybrać pomiędzy stałym partnerem a kochankiem/kochanką? Jak wybrać? Stały zwi...
#21 Co zrobić gdy jesteś zdradzan*a, bo partner*ka nie potrafi wybrać pomiędzy tobąa kochanką/iem?
W dzisiejszym odcinku rozpocznę cykl trzech epizodów dotyczących relacji w trójkącie (najczęściej niechcianym trójkącie) czyli jeśli do waszej relacji miłosnej dołączyła osoba trz...
#20 Dlaczego zdradzający wymuszają na swoim partnerze*ce, aby szybko wybaczyć i wrócić do „normalności”?
Został*ś zdradzony*a i ten zdradzający wymusza na tobie, abyś szybko zapomniał/ wybaczył i wrócił do „porządku dziennego….”? Czy to jest konieczne aby uratować związek, siebie? Dlaczego ten zdradza...
#19 Stabilność z rodziną czy namiętność poza związkiem? Jak podjąć decyzję?
Co zrobić, gdy nie umiesz się zdecydować pomiędzy stabilnością z rodziną a namiętnością poza nią? Czy zawsze musisz wybierać? Czy jest możliwe mieć wszystko w życiu? Co takie doświadczenie chce ci ...
#18 Nuda w łóżku? Co zrobić aby mieć udane życie seksualne w związku długoletnim?
W tym epizodzie zajmę się tematem, co można zrobić, aby mieć udane i satysfakcjonujące życie seksualne także w związku długoletnim. Dam ci wiele propozycji jak możesz ożywic życie seksualne, ...
#17 Dlaczego seks poza związkiem jest taki ekscytujący i jak mu dorównać́ w stałym związku?
W moim dzisiejszym epizodzie zajmę się tematem, dlaczego sex poza związkiem jest taki ekscytujący i co jest tak naprawdę powodem, że pozostaje on w twojej pamięci jako jeden z najlepszych przeżyty...
#16 Po jakich zachowaniach poznasz, że partner*ka cię zdradza?
Cześć! Witam cię bardzo ciepło w moim dzisiejszym epizodzie, w którym po jakim zachowaniu rozpoznasz z całą pewnością, że twój partner czy twoja partnerka cię zdradza, ma romans na boku albo jest e...
#15 Uwolnij swój związek od zazdrości - część II
W poprzednim epizodzie dałam ci 3 porady co robić gdy nagle dopadnie cię uczucie zazdrości oraz opisałam też 3 narzędzia, które pomogą ci długodystansowo wyleczyć się z zazdrości. Wysłuchaj koniecz...
#14 Uwolnij swój związek od zazdrości - część I
W dzisiejszym odcinku zajmę się tematem zazdrości. W tym odcinku podcastu dowiesz się: dlaczego zazdrość jest tak dokuczliwa dlaczego twoja zazdrość tak naprawdę nie ma nic wspólneg...
#13 Wyznaczanie granic w relacjach- część II
W dzisiejszym odcinku kontynuuję temat stawiania granic, opowiem Ci o kilku podstawowych typach ludzi, którzy mają problem ze stawianiem granic lub też przekraczają nieustannie granice innych...
#12 Wyznaczanie granic w relacjach – część I
Temat stawiania granic wciąż ma niestety dość złą reputację: Jeśli częściej mówisz "nie", szybko jesteś etykietowany*a jako niesympatyczny*a lub samolubny*a. W rzeczywistości jednak stawianie grani...
#11 Jak przejść zwycięsko przez 7 faz emocjonalnych bólu, które przeżywasz po rozstaniu i żyć znów pełnią życia?
W dzisiejszym epizodzie zajmę się tematem związanym z rozstaniem, od którego nigdy nikt z nas nie jest uchroniony oraz o siedmiu fazach emocjonalnych, przez które przechodzimy podczas r...
#10 Jak przetransformować TEN MOMENT w związku kiedy myślisz, że już tylko ROZSTANIE JEST ROZWIĄZANIEM?
Cześć – serdecznie witam cię w moim podcaście „Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY“ - podcaście dla wszystkich tych, którzy mimo skaleczeń i rozczarowań w relacjach są gotowi na spełnione i szczęśli...
#9 Kiedy przychodzi czas na rozstanie?
Jest wiele powodów dlaczego ludzie się rozstają po wielu latach bycia ze sobą. W moim coachingu te dwa pytania należą do tych najczęstszych, które się pojawiają. Kiedy rozstanie ma n...