Mentionsy
Format.
18.06.2024 07:00
Czarno-biały perfekcjonizm
O życiowych wahadłach, błędach poznawczych i tym jak poradzić sobie z tym całym perfekcjonizmem.
Dzień dobry. Weźmiemy się dzisiaj za błędy poznawcze, a w szczególności za jeden błąd poznawczy. Weźmiemy go sobie na tapet i rozbierzemy naczynniki pierwsze. I jest to takie dualistyczne widzenie świata w dwóch kategoriach. W kategoriach dychotomicznych, w kategoriach, w których świat dzieli nam się na biel i czerń i mamy trochę problem w tym, żeby odnaleźć jakiekolwiek odcienie szarości. Chciałabym zadedykować ten odcinek wszystkim perfekcjonistom i mam nadzieję, że przesłuchanie dzisiejsz...
Search in Episode Content
Enter a search term to find specific content in this episode's transcription
Recent Episodes
-
Wszystko to kim jestem
09.12.2025 07:42
-
Odpoczynek w małych dawkach
26.11.2025 11:44
-
Ekspertka emocji: jak działają emocje? ft. Ania...
12.11.2025 16:04
-
😴Ekspertka od snu: jak kawa, s𝖾ks i suplementy ...
28.10.2025 08:06
-
Rewizja marzeń
14.10.2025 07:05
-
Dieta na chroniczne zmęczenie: co jeść, by odzy...
30.09.2025 07:00
-
Ostatni odcinek Iza Skowrońska Podcast
16.09.2025 07:00
-
My mum is just a girl 🌸
26.05.2025 09:11
-
Czy zrozumieć znaczy przebaczyć?
13.05.2025 07:00
-
Wzajemne odsłanianie się: prawdziwy fundament b...
29.04.2025 07:36