Mentionsy

Joga na co dzień
22.01.2025 12:11

Wzorce oddechowe

Czy nadal uciekasz przed „psem”? Czas posiedzieć na „ławeczce”.


Co oznaczają te terminy? Jaki jest Twój wzorzec oddechowy? Jak go zmieni?


Tego dowiesz się słuchając tego podcastu.