
Mentionsy

Karolina Sobańska
Every 7 days
Categories:
Zdrowie i Fitness
Ostatnie odcinki (377 wszystkich)
#297: oddech jako narzędzie do lepszego życia
Wydane: December 18, 2023
• Czas trwania: 3s
Oddech zapewnia nam przetrwanie, ale może też służyć jako narzędzie do poprawiania jakości naszego życia. O tym jak świadomie korzystać z treningu oddechowego, redukować stres i wpływać na samopocz...
Transcribed
#295: święta nie muszą być po Twojemu, czyli odpuszczamy kontrolę
Wydane: December 06, 2023
Transcribed
#292: prezentownik 2023, czyli podaruj bliskim wartościowy czas
Wydane: November 22, 2023
Transcribed
#289: inspiracje października, czyli kosmos, Portugalia i motywacja
Wydane: November 06, 2023
Transcribed
#286: sekrety wellness z Los Angeles, czyli dlaczego o siebie dbamy?
Wydane: October 18, 2023
Transcribed
#282: inspiracje sierpnia, czyli sekrety szczęścia, wakacje i rękodzieło
Wydane: September 05, 2023
Transcribed
na 2 głosy #6 / celebracja codzienności & marzenia / Sylwia Antoszkiewicz
Wydane: August 21, 2023
Transcribed
na 2 głosy #4 / nieidealne życie & wewnętrzny krytyk / Joanna Podgórska
Wydane: August 07, 2023
Transcribed