Mentionsy

Bezpieczne miejsce w sobie: rozmowa o świętach, rolach i granicach

Granice nie muszą być murami.

Mogą być jak membrana - elastyczna, żywa, chroniąca nas w relacjach i w ciele. W tym odcinku rozmawiamy o presji idealnych świąt, o rolach rodzinnych i o tym, jak brak granic prowadzi do wchodzenia w cudze scenariusze. Sięgamy też po motyw Tygrysa z pracy Petera Levina - bo czasem bezpieczeństwo nie jest bezpieczne, a ciało pamięta więcej niż chcemy, co utrudnia nam bycie z bliskimi nawet wtedy, gdy tego pragniemy.

Nie obwiniamy ofiar - one zawsze mają prawo odejść. Ale chcemy pokazać, że często trudność zaczyna się wcześniej: w rolach, które przyjmujemy w rodzinie i które potrafią oddalić nas od siebie nawzajem a które mają swoje nazwy w trójkącie Karpmana. To rozmowa o sprawczości, o odpuszczaniu i o prawie do powiedzenia „nie”. Posłuchaj, jeśli chcesz spojrzeć na granice z nowej perspektywy – systemowej, somatycznej i bardzo ludzkiej.