Mentionsy

Rodzicu, spokojnie: myśl o sobie dobrze | Ładne Bebe

Co robić, żeby dzieci nas słuchały? Jak do nich mówić, jak mówić do siebie, gdy chowamy się w pustym pokoju, żeby chwilę odsapnąć, gdy w rodzinnej komunikacji robi się gorąco? Zapraszamy do słuchania trzeciego odcinka podcastu Rodzicu, spokojnie prowadzonego przez psycholożkę Agnieszkę Stein. Tym razem do rozmowy zaprosiła Sylwię Włodarską, mediatorkę w nurcie Porozumienia bez Przemocy (NVC), coachkę, trenerkę empatycznej komunikacji. Z tego odcinka dowiecie się, jaką rolę w dbaniu o siebie odgrywa komunikacja, tego jak szczęście jest elementem tego dbania, posłuchacie o wdzięczności i o wychodzeniu z wewnętrznego spięcia, które utrudnia nam dobre funkcjonowanie.

Och, ja się zaczęłam uczyć porozumienia bez przemocy bardzo po to, żeby moje dzieci się jakoś bardziej słuchały. Ja pamiętam jak to moje, wiesz, wtedy, sprzed, nie wiem, 15 lat pragnienie. Myślisz, że to jest na przykład bardzo trudne, jak się dzieci kłócą ze sobą i ktoś chce podjąć jakąś akcję, rozsądzić, rozdzielić, żeby dzieci się nie kłóciły? To nie jest sposób na to, żeby inni byli posłuszni i robili rzeczy tak jak ty chcesz, natomiast to jest coś, co może pomóc ci w byciu w kontakcie...