Mentionsy

Lidl Polska – podcasty
04.07.2023 04:00

PODCAST #39. Najtrudniejszy pierwszy krok, czyli jak zacząć ćwiczyć | DOBRY TEMAT

Jak polubić się z ruchem i zacząć ćwiczyć? Pierwszy krok w kierunku lepszej kondycji wcale nie musi być trudny. Jak go zrobić?

O tym rozmawiamy wspólnie z Kubą Głąbem, trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem, który jest również ekspertem towarzyszącym nam podczas kampanii „Zadbajmy o siebie”.