Mentionsy

Ludzie
12.01.2026 23:05

Remigiusz Rzepka - przygotowanie motoryczne w Polsce. Audycja Wojciecha Zawioły

Remigiusz Rzepka, trener przygotowania fizycznego i motorycznego, opowiada o tym, jak wygląda dzisiejsze przygotowanie motoryczne w piłce nożnej. Dzieli się też doświadczeniami pracy z polskimi piłkarskimi kadrami narodowymi kobiet i mężczyzn, a także wskazuje różnice, jakie w kwestii motoryki dzielą różne dyscypliny sportu - m.in. siatkówkę, koszykówkę i piłkę ręczną. Oceniamy też czy polscy piłkarze na wielkich turniejach w ostatnich piętnastu lat, byli dobrze przygotowani kondycyjnie...

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 28 wyników dla "Polski Kobiet"

Program Trzeci Polskiego Radia.

Program Trzeci Polskiego Radia.

Z kilkoma, właściwie można powiedzieć, reprezentacjami Polski, na przykład w piłce nożnej, choć nie tylko.

Kto by kiedyś powiedział, że Tomek Frankowski będzie w historii Polski jednym z najlepszych napastników?

W dumie się należy upatrywać różnice, więc jeśli stworzy się środowisko i tutaj trzeba też oddać, my w polskiej lidze biegamy też dużo, to nie jest tak, że polska liga biega dwa razy mniej niż inne ligi, absolutnie tak nie jest.

To w takim razie na czym polega praca trenera przygotowania motorycznego na przykład w reprezentacji Polski?

Praca w ogóle w reprezentacji Polski jest pracą specyficzną, bo to jest praca w bardzo krótkim okresie czasu, kiedy

Więc ten sztab, jak pracowałem w 2000, po raz pierwszy pracując z reprezentacją Polski 2011-2012, to na pierwszych zgrupowaniach byłem sam, potem miałem wsparcie drugiego trenera.

Prawie pięć lat współpracuje z reprezentacją Polski Kobiet w piłce nożnej i też jest nas dwójka.

Za chwilę przejdziemy do reprezentacji kobiet, bo to też jest bardzo ciekawy temat, ale bo mówisz o tym, że jest mecz, zgrupowanie, dwa dni regeneracji, kolejny mecz, jeżeli jest zaplanowany drugi mecz, ale przychodzi taki moment, że jest takie dłuższe zgrupowanie przed turniejem ważnym.

To jest około czterech tygodni od momentu, kiedy większość, powtarzam większość, nie wszyscy zawodnicy czy zawodniczki, tak jak to było w ostatnich przygotowaniach do Euro Kobiet,

Więc to nie jest tak, jakbyśmy dzisiaj policzyli ilu zawodników z reprezentacji narodowych gra w polskiej lidze.

Więc to jest to wyzwanie, które stoi przed niektórymi, bo nawiążę tylko do naszych mistrzostw Europy, które rozgrywaliśmy z reprezentacją kobiet w Szwajcarii.

Pracujesz od pięciu lat z kobietami w reprezentacji Polski Kobiet.

Jaka jest różnica między pracą z mężczyznami a kobietami?

Całą resztę od strony merytorycznej, nie wchodzę w psychologię pracy z mężczyznami, z kobietami, bo wiemy, że są pewne różnice.

Ja nawet bym powiedział więcej, że zawsze powtarzam, że praca z kobietami, jeśli porównujemy te dwie reprezentacje,

Wiemy, że jest fizjologia kobiety, mężczyzny.

Seniorska reprezentacja piłki nożnej kobiet Hiszpanii nie ma absolutnie żadnych szans wygrać mecz z reprezentacją męską w piłce nożnej Hiszpanii.

Czyli ta fizyczność tutaj właśnie odgrywa najbardziej znaczącą rolę, no bo technikę kobiety mogą mieć teoretycznie taką samą jak mężczyźni.

Jeżeli chcemy zobaczyć na czyste porównanie możliwości mężczyzny i kobiety, to prześledźmy sobie porównywalne bardzo dyscypliny.

Sprint 100 metrów kobiet, 100 metrów mężczyzn i widzimy jaka jest różnica.

Kobieta nie ma szans się zbliżyć, ale to nie mówię w pejoratywnym tego słowa znaczeniu, tylko po prostu trzeba... Stwierdzenie faktu.

Kiedyś ich zaprosiłem, to było w 2010 roku na konferencję Polskiego Związku Piki Nożnej w Warszawie.

Trener przygotowania motorycznego może nakazać coś trenerowi reprezentacji Polski, czy raczej

Więc dzisiaj mogę powiedzieć, już ten pięcioletni okres pracy z reprezentacją kobiet, to jest w dużej mierze wykorzystanie moich poprzednich doświadczeń i Nina to doskonale rozumie, biorąc do współpracy kogoś kto jest doświadczony.

W programie trzecim Polskiego Radia.

Program trzeci Polskiego Radia.