Mentionsy

Rodzaje i formy wsparcia i pomocy psychologicznej

W tym odcinku podcastu analizuję w tym różne rodzaje i formy wsparcia psychologicznego dostępne dla osób poszukujących pomocy. Poznasz różnice między terapią indywidualną, terapią grupową, a także inne formy wsparcia takie jak poradnictwo czy coaching psychologiczny.

Dowiesz się m.in.:

czym różni się psychoterapia od poradnictwa psychologicznego,

jak wygląda terapia indywidualna, grupowa i rodzinna,

czym są grupy wsparcia, a czym grupy terapeutyczne,

czym zajmuje się coach lub trener psychologiczny,

czym jest psychoedukacja i interwencja kryzysowa,

oraz gdzie szukać bezpłatnego wsparcia – także w sytuacjach nagłych.

Ten odcinek pomoże Ci zrozumieć, jakie formy pomocy psychologicznej są dostępne, jak dobrać tę odpowiednią do Twoich potrzeb i czego możesz się po niej spodziewać.

⬇️ Pobierz bezpłatnie „Przewodnik po terapii" TUTAJ.— O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

Czasami życie stawia przed nami wyzwania, których nie możemy pokonać samodzielnie i wtedy szukamy wsparcia innych osób, czasem specjalistycznego wsparcia. Gdzie szukać pomocy, w jaki sposób, w jakich obszarach, jakiej tej pomocy możemy właśnie poszukać. O tym będzie ten dzisiejszy materiał o różnorodnych formach wsparcia i pomocy psychologicznej, które mogą Tobie pomóc radzić sobie z trudnościami, których doświadczasz. Ja nazywam się Marita Woźny, jestem psychologiem i psychoterapeutą. Prac...