Mentionsy

Mistrzowskie Rozmowy
Mistrzowskie Rozmowy
09.06.2026 16:00

Lęki, stres i nałogi. Hipnoterapia dociera tam, gdzie inne metody zawodzą? | Dariusz Kędzierski |#74

Lęki, stres, nałogi i problemy, których często nie potrafimy sobie sami wytłumaczyć.

Dlaczego niektórzy przez lata próbują coś zmienić, a mimo to ciągle wracają do tego samego miejsca?

Dariusz Kędzierski – hipnoterapeuta, instruktor nurkowania i człowiek, który sam doświadczył sytuacji, której długo nie potrafił zrozumieć. Po setkach nurkowań pojawił się lęk. Bez wyraźnego powodu.

To właśnie własne doświadczenia sprawiły, że zaczął zgłębiać hipnoterapię i pracę z ludzką podświadomością.

Rozmawiamy o tym, z jakimi problemami ludzie najczęściej trafiają do hipnoterapeuty, jak wygląda taka praca od środka i dlaczego czasami problem, który widzimy, wcale nie jest jego prawdziwą przyczyną.

strona www: dariuszkedzierski.com

W tej rozmowie jest też o:
😨 lękach, które pojawiają się nagle i trudno je zrozumieć
🚭 nałogach i próbach wyjścia z destrukcyjnych schematów
🧠 tym, dlaczego sama wiedza często nie wystarcza do zmiany
🏆 pracy ze sportowcami i blokadach mentalnych
💭 podświadomości oraz wpływie emocji na nasze decyzje
👶 doświadczeniach z przeszłości, które mogą wpływać na nasze życie dziś
🎙 tym, jak naprawdę wygląda sesja hipnoterapii

To rozmowa o tym, jak działa człowiek, kiedy logika przestaje wystarczać.
O lękach, emocjach, nawykach i mechanizmach, których często nie zauważamy na co dzień.

🔔 Subskrybuj i włącz powiadomienia – to jedyny sposób, by nie przegapić najważniejszych rozmów

💬 Korzystałeś kiedyś z hipnoterapii lub zastanawiałeś się nad nią? Napisz w komentarzu swoje doświadczenia.
🧠 Znasz kogoś, kto powinien pojawić się w Mistrzowskich Rozmowach? Daj znać.
📩 Współpraca, wsparcie, pomysł? – pisz śmiało: [email protected]

☕ Jeśli czujesz, że ta rozmowa ma dla Ciebie wartość – możesz nas wesprzeć: buymeacoffee.com/mistrzowskie_rozmowy #MistrzowskieRozmowy 

Rozdziały (20)

1. Wprowadzenie i test hipnotyczny

Podstawy testu hipnotycznego i jego zastosowanie.

2. Wprowadzenie Dariusza Kędzierskiego

Zaraz po testie hipnotycznym Dariusz Kędzierski przedstawia się i odpowiada na pytanie o hipnozę.

3. Hipnoza i jej zastosowanie

Opis hipnozy, jej zastosowania i odpowiedzi na pytania o kontrolę i efektywność.

4. Reakcje na hipnozę

Wyjaśnienie reakcji ludzi na hipnozę, różnice między indywidualnymi reakcjami.

5. Wybór hipnoterapii

Opis wyboru hipnoterapii przez Dariusza Kędzierskiego jako ścieżki zawodowej.

6. Lęk i hipnoza

Opis problemu lęku u Dariusza Kędzierskiego i jego rozwiązanie poprzez hipnozę.

7. Problem lęku u klientów

Opis problemu lęku u klientów i sytuacji, w których hipnoza może pomóc.

8. Rozmowa z klientem

Rozmowa z klientem o problemach i możliwościach hipnozy.

9. Hipnoza i nałogi

Wyjaśnienie, dlaczego silna wola nie jest wystarczająca dla zmian.

10. Zmiany w podświadomości

Wyjaśnienie, jak hipnoza wpływa na podświadomość i zmiany w umysłach.

11. Wiemek i wprowadzenie w hipnozę

Wyjaśnienie terminu Wiemek i jego znaczenie w kontekście hipnozy.

12. Leki i hipnoza

Rozmowa o lekach, ich wpływie na umysł i konsekwencjach ukrywania ich podczas hipnozy.

13. Hipnoza dla sportowców

Opis korzyści hipnozy dla sportowców i jej zastosowania w sztukach walki.

14. Narracja i wątpliwości

Dariusz Kędzierski omawia strategie zmiany narracji i wątpliwości, podkreślając znaczenie pozitwnego myślenia i zaufania do siebie.

15. Stres i trening ciałem

Kędzierski analizuje wpływ stresu na wydajność sportowców i opisuje techniki rozluźnienia i koncentracji.

16. Hipnoza online i usługi

Kędzierski omawia korzyści i formy hipnozy online, podkreślając jej potęgę w zmianie zachowania i osiągnięciu celów.

17. Przykłady i doświadczenia

Kędzierski podziela się doświadczeniami z pomaganiem sportowcom i osobom z problemami miłosnymi, podkreślając efekty hipnozy.

18. Rozmowa face to face i social media

Kędzierski opowiada o swoim doświadczeniu z nagrywaniem filmików na social media i powodach, dla których zaczął to robić.

19. Praca z emocjami i lękami

Kędzierski opowiada o swoim doświadczeniu z pracą nad emocjami i lękami, podkreślając, że jest praktykiem, a nie teoretykiem.

20. Podziękowania i zakończenie

Kędzierski podziękowuje słuchaczom i zachęca do skorzystania z usług hipnoterapeutów.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "wynurzyłem"

Aczkolwiek tylko zasygnalizowałem, że zawracamy, nie skończyliśmy nurka, wynurzyliśmy się płycej, bo nie chciałem tego kończyć, ale to było tak silne, że jak się wynurzyłem, to to już powoli jakby mi odpuszczało, więc generalnie wtedy pamiętam, że skończyliśmy tego nurka po 10 minutach, ale na płytkiej wodzie i wtedy właśnie doświadczyłem tego pierwszy raz.