Mentionsy
Morze Medytacji – przestrzeń spokoju, relaksu i uważności
23.05.2025 22:00

Głęboki spokój w 5 minut - medytacja prowadzona dla początkujących

Potrzebujesz szybkiego resetu, chwili tylko dla siebie?

Ta krótka, 5-minutowa medytacja prowadzona została stworzona, by w prosty i łagodny sposób pomóc Ci odzyskać spokój, wyciszyć umysł i wrócić do chwili obecnej.

Idealna na początek dnia, w trakcie przerwy albo jako szybka pomoc w stresującym momencie.

☕ Wesprzyj naszą twórczość: ⁠⁠postaw nam kawę⁠⁠⁠


Dziękujemy za wspólną medytację 💙

Muzyka: Frozen Worlds by Project Ex

Recent Episodes