Mentionsy

#8 Przygotowanie Motoryczne w Treningu Piłkarskim - Mateusz Oszust (Wisła Płock)

Dyskusje na temat tego jak powinien wyglądać trening motoryczny w piłce nożnej zdają się nie mieć końca :) Podejrzewam (ba! mam nadzieje!), że nigdy nie ustaną. To dobrze. Dzięki temu się rozwijamy.

Czemu tak ważna jest specyfika dyscypliny? Jak dużo możemy zrealizować z piłką? Co powinniśmy izolować?

W dzisiejszym odcinku Mateusz Oszust (ex. Widzew Łódź, Radomiak Radom, Legia Warszawa - obecnie Wisła Płock) z #wezcienasdoligi odpowiedział o swoim podejściu do przygotowania motorycznego w piłce nożnej.

DOŁĄCZ DO AKADEMII PLANOWANIA TRENINGU - II edycja

http://wiedza.betterway.com.pl/akademiaplanowania2/

📩Kontakt do Mateusza

FB: https://www.facebook.com/wezcienasdoligi/

📚Lista Książek

"Strength training and coordination: an integrative approach" - Frans Bosch
"Science and application of high-intensity interval training: solutions to the programming puzzle "- Paul Laursen, Martin Buchheit

"Conscious Coaching: The Art and Science of Building Buy-In"  Brett Bartholomew

💪Dołącz do grupy ambitnych Trenerów i Zawodników

https://www.facebook.com/groups/szybszynaboisku

https://www.facebook.com/groups/przygotowaniemotorycznewpilcenoznej

Znajdź nas w innych mediach

https://www.facebook.com/studiotreningubetterway

https://www.facebook.com/betterwaysport

https://www.instagram.com/betterwaysport

https://www.instagram.com/mkwietniewski_betterway

👨‍🎓Zobacz nasze materiały edukacyjne:

https://www.betterway.com.pl/shop

https://www.szkolenia.betterway.com.pl