Mentionsy

#55: Moje Dziwne Zachowania Podczas Zaburzeń Odżywiania

E-booki i webinary, które pomogą Ci naprawić relacje z jedzeniem:   

https://olaskwirut.pl/sklep/

Zajrzyj na instagram, gdzie wrzucam treści psychożywieniowe: https://www.instagram.com/olaskwirut/ 

O mnie: Ukończyłam dietetykę na Uniwersytecie Jagiellońskim, studiuję obecnie podyplomowo psychodietetykę. Przez kilka lat zmagałam się z zaburzeniami odżywiania, w rozwoju których sporą rolę odgrywała niewiedza. Nikt nie mówił kilka lat temu, że można inaczej - nie na hardkora, bez podejścia 100% albo nic, jedząc i ruszając się tak, jak lubimy. Teraz chciałabym być takim głosem dla Ciebie, wspierając Cię w procesie odzyskiwania kontroli nad jedzeniem i wrzucania na luz. ;)