Mentionsy

#78 BikeTransAlp - przygotowanie | gość: Radek Krzesa

Bike TransAlp nadciąga! Po roku intensywnych przygotowań czas zmierzyć się z wyzwaniem w Alpach. Jak wyglądały nasze treningi? Co zmieniło się w naszych głowach, nastawieniu, podejściu do kolarstwa. Co jeszcze musimy zaplanować i zrealizować przed wyjazdem na Bike TransAlp?

Czas spełnić marzenie, czas zmierzyć się z własną fizycznością i psychiką. Bike TransAlp to siedmio dniowy wyścig etapowy w Alpach. Do przejechania około 80-100 km dziennie w tym około 3000 m przewyższenia, alpejskie trasy, niesamowite widoki ale przede wszystkim ogromny wysiłek. To już za niecałe dwa tygodnie.

Posłuchaj naszej relacji, poczuj emocje, które już dziś nam towarzyszą. Chcesz się dowiedzieć więcej o Bike TransAlp? Jakie zagadnienia dotyczące alpejskiego wyścigu Cię interesują? Napisz do nas na naszych kanałach, a chętnie odpowiemy na Twoje pytania w kolejnych odcinkach.

Radek i Sylwia

Radek:
IG: https://www.instagram.com/nie_hamuj/
Facebook: https://www.facebook.com/NieHamuj
Strona: https://niehamuj.pl/

Sylwia
IG: https://www.instagram.com/sylwia.maksym/
Facebook: https://www.facebook.com/paliwozroslin
Strona: https://sylwiamaksym.pl/

Cześć! Z tej strony Sylwia Maksym. Witam Cię serdecznie w 78 odcinku mojego podcastu Paliwo z roślin. Jest to miejsce, w którym przedstawiam pozytywne aspekty prowadzenia aktywności fizycznej i tej zawodowej, i tej amatorskiej, a także elastycznego sposobu dobierania Twojego menu na co dzień, który jest związany z ograniczeniem ilości spożywanego mięsa i nastawieniem się na spożywanie paliwa z roślin. Ok, dawno nie było aktualizacji o odnośnie naszych przygotowań do Bike Trans Alp. Jeże...