Mentionsy

#3 Bartosz Zadurski – Jak przestać prokrastynować jako twórca i żyć w zgodzie ze sobą

Moim gościem w tym odcinku jest Bartosz Zadurski. Bartosz to certyfikowany praktyk terapii IFS, trener Empatycznej Komunikacji i Provider TRE. W swojej pracy pomaga w budowaniu poczucia własnej wartości oraz z intensywnymi emocjami i traumą. 
Zaprosiłem Bartka na tę rozmowę ponieważ byłem 2x na jego wykładzie dotyczącym strefy mentalnej związanej z pracą twórcy – Bartek mówił o syndromie oszusta oraz o auto sabotażu i bardzo spodobało mi się jego podejście oraz rozległa wiedza w tym temacie.

Nasza rozmowa to próba złapania dlaczego tak często zwlekamy z podjęciem się jakiegoś projektu czy wyzwania które w głębi chcemy zrobić. Rozmawiamy o tym skąd się biorą nasze lęki, jak połączone są one z poczuciem naszej wartości i emocją wstydu. Rozmawiamy również o tym jak przetransformować tę sytuację tak by zacząć budować zdrowe poczucie własnej wartości oraz biznes i życie które jest w zgodzie z naszą unikalną naturą i potrzebami. 


[email protected]
Zadurski.com


🎙️Michał Gutkowski: 
https://www.michalgutkowski.pl/
https://www.instagram.com/michalgutkowski/

📚Bezpłatny warsztat o Płatnych Społecznościach
https://www.michalgutkowski.pl/spolecznosci-subsrypcyjne