Mentionsy
Restrykcyjne diety niszczą zdrowie i powodują efekt jojo. Rozmowa z prof. Olszanecką-Glinianowicz
W tym odcinku „Po pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z prof. Magdaleną Olszanecką-Glinianowicz, prezeską Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością, o tym, jak naprawdę wygląda skuteczna i bezpieczna redukcja masy ciała.
Rozmawiamy o mitach restrykcyjnych diet, efekcie jojo, utracie masy mięśniowej i o tym, dlaczego szybkie chudnięcie rzadko oznacza poprawę zdrowia.
To także rzetelna rozmowa o niskokalorycznych substancjach słodzących, reformulacji żywności i „ekonomii zarządzania kaloriami”. Bez uproszczeń, bez straszenia – z naciskiem na rozsądek i długofalowe zmiany stylu życia.
Szukaj w treści odcinka
Pani profesor pełni funkcję prezesa Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością i my dzisiaj pomiędzy wszystkimi naszymi tematami, które mamy do omówienia, pewnie kilka słów, a nawet kilkanaście zdań o tej otyłości powiemy i o tym, jak poważnym problemem jest ona w naszym kraju.
Pani profesor, wspominałam, że jest pani prezesem Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością i nazwa tej organizacji brzmi bardzo poważnie, pewnie szczególnie dla naszych widzów, ale jest pani także specjalistą chorób wewnętrznych, więc lekarzem, który jest blisko pacjentów, który często spotyka ich w gabinecie i czy te sytuacje związane z...
I tam tych informacji, badań, podsumowań na temat substancji słodzących jest bardzo dużo.
Wydają rekomendacje dotyczące produktów zawierających niskokaloryczne substancje słodzące i między innymi to jest amerykańskie towarzystwo kardiologiczne, amerykańskie towarzystwo endokrynologiczne, amerykańskie towarzystwo diabetologiczne.
To jest wreszcie Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością i Polskie Towarzystwo Diabetologiczne Konsensus przed kilku lat.
Nowy konsensus 2019 Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością Państwowego Zakładu Higieny i Instytutu Żywności i Żywienia.
Więc trudno to w ogóle tak przekładać, ale właśnie dlatego Europejska Agencja do Spraw Bezpieczeństwa Żywności zaczęła śledzić te słodziki z powodu tych badań.
zgodnie z tym, co zapisane jest również w zaleceniach Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością, mogą okazać się skuteczną pomocą i elementem tego naszego nowego postępowania.
Ostatnie odcinki
-
Restrykcyjne diety niszczą zdrowie i powodują e...
29.01.2026 23:03
-
POZ ratuje życie. Nowe wytyczne i leczenie POCh...
29.01.2026 08:43
-
Czy NFZ upada? Ile zarabiają lekarze? Co ze szp...
31.12.2025 08:36
-
Kawa nie uzależnia? Profesor obala mity, które ...
19.12.2025 19:01
-
Szarlatani zapełniają sale, a lekarze walczą w ...
04.12.2025 08:00
-
Krztusiec wrócił. Dlaczego „zapomniana” choroba...
19.11.2025 08:57
-
Dezinformacja zabija. Jak przekonać Polaków do ...
05.11.2025 08:00
-
Najmłodszy Polak, który przebiegł maratony na 7...
22.10.2025 07:00
-
Rak to nie tylko chemia. Dlaczego opieka psycho...
08.10.2025 07:00
-
Nie jesteś sam. O sile i cieniu zbiórek interne...
24.09.2025 07:00