Mentionsy
Podcast Charyzmatyczny
27.07.2025 17:00

Co bym zrobił, gdybym nie miał pieniędzy na psychoterapię?| psycholog Dawid Straszak

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— ☎ Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym 800 702 222 —————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/y2Ld92yLPGQ ——————————————— Współpraca reklamowa: 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/4ep ——————————————— 👉 Skąd wiedzieć co Ci dolega psychicznie? 👉 Czy warto iść na terapię na NFZ? I jak się na nią dostać? 👉 Kogo prosić o pomoc, gdy jest ciężko? 👉 Jak wyrwać się z błędnego koła, gdy życie przestaje Cię cieszyć? 👉 Kiedy zwątpiłem w skuteczność pomocy psychologicznej? 👉 Jaka jedna książka pomaga w pracy nad sobą? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - Wprowadzenie 01:03 - Blok Sponsorowany: HireWise 02:20 - Skąd wiedzieć co mi jest? 06:05 - Prompt do AI 08:40 - Lekarz pierwszego kontaktu i psychiatra 13:35 - Psychoterapia na NFZ 17:07 - Inni ludzie 24:03 - Jak wyrwać się z błędnego koła? 30:27 - Journaling 35:48 - 1 książka do zmiany myślenia 39:29 - Co mi pomagało w trudnych momentach? 41:30 - Zmiana ——————————————— 🙋‍♂️ Prowadzący: DAWID STRASZAK psycholog, twórca podcastu Charyzmatyczny ▪ Newsletter: http://dawidstraszak.pl/newsletter ▪ Instagram: https://www.instagram.com/dawid_straszak/ ▪ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dawid-straszak/ ——————————————— 📚 Piśmiennictwo: ▪ Ekers, D., Webster, L., van Straten, A., Cuijpers, P., Richards, D., & Gilbody, S. (2014). Behavioural activation for depression; an update of meta-analysis of effectiveness and sub group analysis. ▪ Frattaroli, J. (2006). Experimental disclosure and its moderators: A meta-analysis. ▪ Książka „Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia” aut. Padesky Christine A. Greenberger Dennis ▪ Psychoterapia na NFZ (strona rządowa): https://pacjent.gov.pl/artykul/psychoterapia ▪ Centra Zdrowia Psychicznego - lista (strona rządowa): : https://www.gov.pl/web/zdrowie/centra-zdrowia-psychicznego

NFZ Dawid Straszak Dawidzie Uniwersytetu Jagiellońskiego Netflixem Cloda Jakichś Mickiewiczem Piotrka Piotruś Puliszynera Sylwii Sitkowskiej autoreklamę journalingu Dawid

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "NFZ"

I ta kontuzja powodowała, że on miał przewlekły stan zapalny, który się ciągnął już tygodniami, bo czekał na właśnie NFZ-ową operację i przez to, że ten stan zapalny się cały czas toczył, no to to powodowało po prostu utratę kontroli w jego zachowaniu, więc czasami drobne rzeczy powodują, znaczy nie drobne, no takie rzeczy, które trudno jest ze sobą połączyć,

I ten krok też byłby potrzebny po to, żeby pójść na psychoterapię na NFZ, bo żeby przyjąć się na taką psychoterapię, potrzebne jest skierowanie ze strony właśnie lekarza rodzinnego lub lekarza psychiatry.

I teraz dochodzimy do takiego momentu, czyli jak się dostać na tą terapię NFZ?

Co jest też ciekawe, pojawia się taki zarzut, czy warto iść na tą terapię na NFZ.

No, otóż mówię, że warto, z tego względu, że pojawia się taki zarzut, a, to terapia na NFZ, to jacy tam muszą być specjaliści, a no, bardzo dobrzy specjaliści, z tego względu.

że często jest tak, że ludzie, którzy są psychoterapeutami, to znaczy tak, żeby pracować na NFZ, to trzeba się wylegitymować wszystkimi swoimi doświadczeniami, to znaczy dyplomem psychologa, dyplomem psychoterapeuty.

Ostatnie odcinki