Mentionsy

Dieta bez cukru pomaga na nastrój i w leczeniu chorób psychicznych. Jak ją wdrożyć? Mateusz Ostręga

Czy dieta ma znaczenie w kontekście naszego samopoczienia turymentalnej? O, jak cholera ma. I stan ketozy jest takim ewolucyjnym zabezpieczeniem przed naszą śmiercią. Badaje naukowe pokazują, że osoby z depresją i z zaburzeniami dwubiegunowymi mają pogorszony metabolizm glukozy w mózgu. I że dzisiaj ogólnie więcej osób na świecie umiera z powodu przejedzenia, niż z powodu niedożywienia. Z 28 osób, które miały chorobę dwubiegunową, kliniczną depresję albo schizofrenię, 100% uzyskało p...