Mentionsy

A chciałbym z Tobą porozmawiać o traumie złożonej, o CPTSD, czyli kompleks PTSD.

Tam były kwestie dotyczące trudności z ustaleniem, czy to jednak się nie pokrywa z PTSD.

To jest to, co mamy z PTSD.

takie rozróżnienie, które przy okazji, myślę, traumy jest ważne i warto, żebyśmy sobie omówili, czym jest wydarzenie traumatyczne, czym jest trauma i czym jest zaburzenie potraumatyczne, na przykład CPTSD.

Ale ten zapis, właśnie ten zapis traumatyczny możemy zmienić za pomocą różnych metod.

czy matka, czy ojciec, bo to przecież nie musi być tylko matka, czy jakaś sytuacja związana z opiekunami, środowiskiem bardzo trudnym, traumatyzującym, powoduje to, że to się jakoś zapisuje w naszym ciele, w naszym umyśle i w związku z tym, jak się zapisało, to następstwem tego są różne konsekwencje objawowe, czy zespoły objawów, które nazywamy właśnie na przykład PTSD, czy co PTSD.

Co ma sens, bo rozumiem, że to jest rodzaj ochrony przed tym, że jeżeli ty doświadczałeś czegoś, co było trudne i z jednej strony mówimy o tym wypadku samochodowym, a z drugiej strony o tym rodzicu nieprzychylnym, tak delikatnie to nazwijmy, no to za każdym razem, kiedy coś jest podobne, to ten system alarmowy w naszym organizmie mówi uciekaj stąd.

badania pokazują, że te osobowości już w dorosłej, kiedy osoba jest dorosła, prezentują inne preferencje, inne lubią smaki, łącznie z tym, że mają alergię na inne rzeczy itd., itd.

Albo wie pan, no to o uczuciach tu nie będziemy rozmawiać, bo tam jest bardzo dużo mechanizmów racjonalizacji, intelektualizacji, żeby tylko nie dotknąć tego czucia na przykład.

Nigdy nie jest to proces linearny, że pracujemy najpierw A, potem B, potem C, potem D. Zawsze to jest tak, że trochę do przodu, trochę do tyłu, trochę w bok, trochę w górę, trochę znowu wracamy, trochę idziemy do przodu.

Dobra, wiesz, ja mam na myśli zabory, wojny, głód.

Nie unika tego, że może go coś wyprowadzić z równowagi, może mieć gorszy dzień, może być niewyspany, nienajedzony i mieć przez to krótszy ląd.

Z kolei z ADHD możemy mieć tą taką impulsywność, która jest w ADHD.

Zaburzenia osobowości, mówimy, że to jest taki sztywny wzorzec osobowościowy, no i tam są różne wymienione rzeczy, z którymi on jest związany, z czuciem, działaniem, myśleniem, reagowaniem, wchodzeniem w relacje itd., itd.

Natomiast to, co mówiłeś o tych kwestii, nie mam kasy, a czuję, że jakoś chciałbym się tym zająć, no to myślę sobie o tym, że na pewno zacząłbym od jakichś książek samopomocowych, chociażby od...