Mentionsy

Jak poznać nowych ludzi i radzić sobie z samotnością? | Mirosław Brejwo

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/pWncDzFziDg ——————————————— 👉 Czy samotność niszczy zdrowie? 👉 Jakie jedno pytanie sprawdzi, czy powinieneś być w swoim związku? 👉 Czy mamy epidemię samotności? 👉 Czy trudniej jest budować trwałe relacje jak jesteśmy starsi? 👉 Dlaczego szukanie znajomych na dworcu w Warszawie to nie jest dobry pomysł? 👉 Czy da się budować przyjaźń na całe życie? 👉 Kiedy czujemy się najbardziej samotni? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:20 - Wprowadzenie 03:17 - Czy samotność to choroba naszych czasów 06:25 - Czym jest samotność? 17:34 - Jak poznać nowych ludzi? 39:41 - Czy ludzie czują się samotni? 47:40 - 1 pytanie 01:01:50 - Skąd pomysł na książkę o samotności? 01:02:38 - Kiedy samotność jest decyzją? 01:15:25 - Dalsze plany na podcast Mirka ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: MIROSŁAW BREJWO psycholog, twórca popularnego podcastu „Psychologia, którą warto znać”, trener, wykładowca akademicki. Autor książki "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości”. ▪ Strona: https://brejwo.pl ▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/miros%C5%82aw-brejwo-2ab65b56/ ▪ Facebook:https://www.facebook.com/MiroslawBrejwo ▪ Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/6Yw8IYbenhAwzXKtXfJBB9?si=F1JzNQkuT8-pfoBo07ECfw

I tym, co jest dla wielu osób najbardziej zaskakujące, to jest to, jak dochodzą do wniosku, że czują się samotnie i chociaż są w związku. Że zakładamy, że jak ktoś ma żonę, męża od iluś tam lat, to nie może mieć poczucia samotności, a okazuje się, że może. Taka miłość od pierwszego wejrzenia jest dość mocno przereklamowana mimo wszystko, bo my wtedy raczej zakochujemy się w naszym wyobrażeniu tej osoby niż faktycznie tej osobie, bo my nie wiemy o niej za wiele. Wiemy 1% informacji n...