Mentionsy

150: Wstyd dziedziczony między pokoleniami kobiet

Czy Twój wstyd na pewno jest Twój? W tym odcinku podcastu „Pokój w głowie” zapraszam Cię do wspólnego przyjrzenia się tematowi wstydu, który przenosi się z pokolenia na pokolenie – szczególnie wśród kobiet.

Opowiadam o tym, jak często wstyd staje się nieświadomą częścią naszej tożsamości, jak wpływa na relacje i decyzje, i jak szepcze w tle codziennych sytuacji. Posłuchasz historii Róży, która na swojej drodze odkrywa, że wstyd nie zawsze należy do niej – czasem to echo dawnych głosów, rodzinnych przekazów, społecznych oczekiwań.

Jeśli czujesz, że wstyd Cię zatrzymuje, sprawia, że znikasz, dostosowujesz się i wciąż próbujesz zasługiwać – ten odcinek może Ci wiele uświadomić.

Może to właśnie Ty jesteś tą, która ma odwagę przerwać ten łańcuch?

Porozmawiamy też o tym:
- Czym naprawdę jest wstyd?
- Dlaczego tak mocno wpisuje się w historię kobiet?
- Jakie znaczenie ma to, co z tym wstydem dziś zrobisz?

To ważny odcinek. Może będzie pierwszym krokiem do Twojej małej rewolucji.

Zapraszam Cię do słuchania.

Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? 
Zapisz się na mój newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych ​t​reści!
https://pokojwglowie.pl/#newsletter

Kurs "Emocje to kompas"
https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/

Sklep z pamiątkami znajduje się tu:
https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/

Transkrypcję odcinka można znaleźć na stronie: 
pokojwglowie.pl

Zapraszam do mediów społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska (Polskie Radio S.A. w likwidacji)

W materiale użyto fragmentów utworu "AcidJazz" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

wstyd, wstyd pokoleniowy, wstyd kobiet, emocje, relacje, dziedziczenie wstydu, samoakceptacja, zdrowe granice, wolność emocjonalna, psychoedukacja, podcast

Muzyka Witam w 150. odcinku podcastu Pokój w głowie. Jest to podcast psychoedukacyjny. Ten odcinek nagrywam w Warszawie, a za oknem są 22 stopnie. Tym razem chciałabym porozmawiać z Wami o wstydzie. Czasem pragniemy związku nie dlatego, że chcemy kochać, tylko dlatego, że nie chcemy się wstydzić. Chcemy przestać się wstydzić. Szukamy kogoś, kto będzie naszą protezą. Kogoś, kto uratuje nas przed nami samymi. A konkretniej mówiąc, właśnie przed naszym wstydem. Przed tym, czego wstyd...