Mentionsy

30: Samoocena niska i wysoka

Odcinek 30 jest o samoocenie- czyli o podstawie tego, jak każdy z nas rozegra swoje życie! Opowiadam o tym, co to jest niska samoocena i skąd się bierze. Mówię też o "nadmiernie wysokiej samoocenie" (a tak naprawdę o kompensacji).

Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożka
Montaż: Katarzyna Pilarska

Znajdziecie mnie na pokojwglowie.pl oraz w mediach społecznościowych:
https://www.instagram.com/pokojwglowie/
https://www.facebook.com/pokojwglowie/

W materiale użyto fragmentów utworu "No Good Layabout" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

[MUZYKA] Witam w 30 odcinku podcastu "Pokój w głowie". Jest to podcast psychoedukacyjny. Ten odcinek nagrywam w Warszawie, a za oknem są dwa stopnie. [MUZYKA] Tym razem, ponieważ jest to taki okrągły odcinek, czyli 30, chciałabym opowiedzieć o czymś naprawdę bardzo, bardzo ważnym, czyli o samoocenie. Co to w ogóle znaczy samoocena, czym ona jest, jaki ma wpływ na nasze życie. Jeśli chcemy być szczęśliwi, to dobra ocena jest kluczową sprawą dotyczącą dosłownie każdego obszaru naszeg...