Mentionsy
#63: Maksimum smaku, minimum czasu- jak przy deficycie czasu dosmaczniać jedzenie
W tym odcinku dzielę się swoimi sprawdzonymi tipami kulinarnymi, które pozwalają oszczędzać czas, a jednocześnie zachować maksimum smaku w posiłku. Dowiesz się m.in. jak podkręcić smak jajek sadzonych, wzbogacić curry o aromatyczne dodatki, czy nadać chrupiącą teksturę roślinom strączkowym w zaledwie kilka minut.
Opowiadam także, dlaczego smaczne jedzenie jest kluczowe na diecie i jak pomaga w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem. Nie przegap praktycznych porad, które ułatwią codzienne gotowanie i sprawią, że zdrowe jedzenie stanie się przyjemnością! Zapisz się na Newsletter, by być na bieżąco z nowymi odcinkami i odbierz swój e-book za 0 zł Kuchenne gadżety: Przyspiesz i Uatrakcyjnij gotowanie! - https://www.skorskadietetyk.com/zapis-na-newsletter-kuchenne-gadzety/ Zamów swój jesienno-zimowy jadłospis o niskim indeksie glikemicznym - https://www.skorskadietetyk.com/produkt/jesienno-zimowy-jadlospis-srodziemnomorski-z-niskim-indeksem-glikemicznym/Moje kontro na Instagramie - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/ Zapisz się na konsultacje dietetyczne - https://www.skorskadietetyk.com/oferta-konsultacji-indywidualnych/ Blog z przepisami - https://www.skorskadietetyk.com/przepisy/
Recent Episodes
-
#76: Jaka ilość słodyczy w tygodniu jest „zdrowa”?
16.10.2025 04:00
-
#75: 3 "zdrowe" porady, których NIGDY nie udzie...
25.09.2025 09:40
-
#74: Czy warto kupić airfryer - okiem dietetyka?
29.07.2025 04:00
-
#73: Moje Smaki Sycylii
26.06.2025 12:24
-
#72: Co bym zrobiła, gdybym chciała schudnąć 5 ...
29.05.2025 04:00
-
#71: Nie tylko karkówka! Warzywny grill pełen s...
29.04.2025 11:36
-
#70: Jak walczyć z ochotą na słodycze?
10.04.2025 18:30
-
#69: Jak nie odkładać ruchu na później? Moja hi...
25.03.2025 05:00
-
#68: Nowy rok, nowa dieta, nowa ja?
28.01.2025 05:00
-
#67: 5 nawyków wspierających sytość – zacznij n...
07.01.2025 05:00