Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu
09.07.2025 05:00

Jak uchronić się przed rakiem skóry? | Prof. dr hab. med. Wioletta Barańska-Rybak

xxx

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 7 wyników dla "Asi Wojsia"

Pamiętajcie, że wiedza najlepiej utrwala się w ruchu, tak jak dr Joanna Wojsiak

Nam Asia powiedziała, że właśnie to już nauka udowodniła, że jak idziemy i słuchamy, albo idziemy i w ogóle w ruchu jesteśmy i coś wpajamy do naszego umysłu, do naszej głowy, to lepiej zostaje w myślach.

No i coś tam się jeszcze dzieje w hipokampie i tym, jakbyście chcieli poczytać o tym, to oczywiście nie temat dzisiejszej naszej rozmowy, bo będziemy mówić na temat skóry, zdrowia naszej skóry z Tobą i bardzo się cieszę, że dużo nam dasz wskazówek, ale jeszcze wracając na krótko do tej metodologii od Asi Wojsia, to możecie wejść na naszą stronę powerwalk.pl i tam jest całe opracowanie Asi.

To jest ważna informacja, szczególnie teraz, kiedy mamy okres wakacyjny, no i na to należy, myślę, że podwójnie zwrócić uwagę, nie tylko my sami, ale także nasi najbliżsi.

To rośnie w czasie, w związku z czym, jeżeli my coś wcześniej wyłapiemy, jesteśmy w stanie usunąć i można już na urlop jechać bez stresu.

Uważam, że nasi dermatologiczni pacjenci są najbardziej dyskryminowaną grupą pacjentów, bo po prostu ich choroby widać, bo skóra jest największym narządem naszego ciała.

I my wiemy, że cukier, są na to badania, nasila zmiany trądzikowe i czasem wystarczy wdrożyć delikatne leczenie dermatologiczne i zmienić nawyki żywieniowe i ta poprawa jest bardzo szybka i bardzo spektakularna.