Mentionsy
Jak zaprosić naturę do naszego ciała i umysłu? | Katarzyna Simonienko i Adam Markuszewski
✅Krok po kroku do dobrostanu nr 14!
Chodź razem z nami i dowiedz się jak na co dzień radzić sobie z uczuciem samotności!
================================
Chcesz poczuć się lepiej, ale nie wiesz od czego zacząć? Nasza seria #KrokPoKrokuDoDobrostanu, stworzona we współpracy z Multi.Life, to Twoja mapa do lepszego samopoczucia. Odkryj proste, codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie.
Dołącz do nas już dziś i chodź razem z nami i Multi.Life Krok po kroku do dobrostanu!
✅ Link do playlisty: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6STR_GYGuMB4wVneU_NseZALCeJ9tT1z
================================
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multi.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
Zbadaj poziom swojego dobrostanu: https://bit.ly/4fimeHt
Albo poznaj produkt Multi.Life: https://bit.ly/43Thx4K
================================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Cześć, dzień dobry, witam Was serdecznie na naszym spacerze, power walku, w którym idziemy krok po kroku do dobrostanu razem z naszym partnerem, platformą Multilife od Benefit Systems.
Ponieważ podczas dzisiejszego Power Walka, w którym idziemy krok po kroku do dobrostanu, tak jak wspomniałem, porozmawiam z dr Katarzyną Simonenko.
Wy na zielono, no bo tematycznie, w temacie kąpieli leśnych, a ja w kolorze power walka, czyli naszym batatowym.
O czym często tutaj mówimy na naszych Power Walkach.
Na dzisiejszy Power Walk.
Wszystkiego dobrego i do zobaczenia na kolejnym Power Walku Krok po kroku do dobrostanu.
Oczywiście chodzimy częściej, bo my chodzimy codziennie rano na dobry początek dnia, ale taka specjalna edycja Power Walka Krok po kroku to raz na tydzień.
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multilife, Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Łączenie pracy z urlopem niszczy Twoją odpornoś...
22.07.2026 05:00
-
Naukowy mechanizm skutecznego uczenia się osób ...
21.07.2026 05:00
-
Udany urlop! Poznaj fizjologie odpoczynku dla z...
20.07.2026 05:43
-
Cyfrowy detoks. Brutalna prawda o ekranach | dr...
17.07.2026 05:00
-
Długowieczność na talerzu za grosze! Polskie su...
16.07.2026 05:00
-
eFaktor
15.07.2026 05:00
-
Medyczny mechanizm mądrego doboru badań profila...
14.07.2026 05:00
-
Złudzenie balansu między domem a pracą prowadzi...
13.07.2026 05:08
-
Medyczne fundamenty czerpania korzyści z białka...
10.07.2026 05:00
-
Psychologiczna metoda wychodzenia z umysłowej p...
09.07.2026 05:00