Mentionsy
S02_#88 Jak dbać o swoją odporność
Gospodarzem dzisiejszego spaceru Power Walk jest Mateusz Kusznierewicz.
oglądaj codzienne transmisje o na naszym kanale
👉 Youtube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15
Podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego projektu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏
Bądź na bieżąco : 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_6_15/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15
Szukaj w treści odcinka
Na naszym power walku.
Bo to, już o tym mówiłem kiedyś podczas power walka, daje bardzo dobrą energię.
Jestem sportowcem, żeglarzem i jednym z gospodarzy naszych powerwalków.
Powerwalków, którymi chodzimy wspólnie, razem, niezależnie gdzie jesteście, małymi kroczkami ku dużym zmianom.
zdrowych nawyków, o których tak często tutaj mówimy właśnie podczas power walków.
Te nasze powerwalki oczywiście robimy codziennie, co w ogóle jest fantastyczne.
Ale zanim to zrobię, to chciałbym na chwilę nawiązać do wczorajszego power walka,
Pan pozdrawia wszystkich powerwalkowiczów.
Dzięki wielkie, bo chciałem zabrać wszystkich i pokazać Power Walk.
Więc jak widzicie, podróżujemy tutaj z nami z Power Walkiem.
I jedną rzecz ze wczorajszego Power Walka Gosi wziąłem, do którego chciałem Wam nawiązać, bo oczywiście Gosia tam mówi o ciekawych rzeczach, o intuicyjnym podjadaniu czekolady.
I to jest myślę, że też fajna rutyna, metoda, którą Wam polecam, którą wyniosłem wczoraj z Power Walka Gosi.
Kiedyś Wam pokazywałem już na Power Walkach to urządzenie.
A to jest tytuł dzisiejszego Power Walka, moi drodzy.
wszystkim patronom naszych powerwalków, którzy wspieracie nas finansowo.
No i myślę, że to także sprawi, że częściej będziemy się spotykać online, ale też i offline, ponieważ z powerwalkami zamierzamy też podróżować dużo po całej Polsce, więc będzie to fajna okazja do spotkania się i pójścia na wspólny spacer.
Tutaj Tomek, Tomek, dobrze pamiętam, Tomek z Gdańska zaproponował, żebyśmy raz na jakiś czas zorganizowali jakąś wycieczkę, gdzieś się spotkamy, dla wszystkich powerwalkerów, nie tylko dla patronów powerwalkerów i powerwokerek, żebyśmy sobie gdzieś pojechali, nie wiem, w góry na przykład pochodzić sobie 2-3 dni.
I żebyśmy my w ramach organizacji Power Walk to zorganizowali.
Więc wracam, idę w tamtą stronę i przy okazji naszego Power Walka odbiorę sobie przesyłkę.
rozwijać, zmieniać, więc bądźcie z nami na co dzień, ale jeszcze a propos powertrip, to napiszcie proszę w komentarzu, tylko nie w tych komentarzach na żywo, tylko później jak kończymy całego powerwalka, to jest możliwość dodania komentarza pod powerwalkiem, pod samym odcinkiem i te komentarze już na dłużej zostają wtedy i napiszcie co sądzicie o pomyśle powertrip.
I już na koniec dzisiaj chciałbym Was zaprosić na powerwalki, na które możecie dołączyć do nas w przyszłym tygodniu, we wtorek, w środę i w czwartek w Gdyni.
Powerwalk połączył siły z organizatorami konferencji IT Manager of Tomorrow, która odbędzie się w Gdyni.
Ten ostatni poniedziałek, więc jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej o tej konferencji, to zapraszam do obejrzenia tego Power Walka.
Pójdziemy na powerwalk, zaczynając właśnie ten spacer sprzed Teatru Muzycznego w Gdyni, czyli można powiedzieć w samym centrum Gdyni o 6.15 i we wtorek zaprosiłem na spacer Dominika Juszczyka.
W środę zaprosiłem na spacer, na nasz poranny powerwalk Magdę Kamińską
Ostatnie odcinki
-
W Polsacie Sport stosujemy metodę „morskiego ko...
24.06.2026 05:00
-
Emocje przejmują kontrolę nad Twoim dniem? | pr...
23.06.2026 05:00
-
Śpisz 9 godzin i wciąż jesteś zmęczony?Jak mądr...
22.06.2026 05:07
-
Budzisz się z bólem? Jaka popularna pozycja do ...
19.06.2026 05:00
-
Uciekasz od problemów w seriale i zakupy? Jak w...
18.06.2026 05:00
-
Rotacja węglowodanami spala tłuszcz bez głodówe...
17.06.2026 05:08
-
Kogo dziś spotkasz? | Sebastian Forenc
16.06.2026 05:20
-
Sekret skutecznego korzystania z AI przy proble...
15.06.2026 05:00
-
Budzisz się z opuchniętą twarzą i zaciśniętą sz...
12.06.2026 05:00
-
Przestań szukać problemów na siłę. Czym jest uz...
11.06.2026 05:00