Mentionsy

Zapraszam Was serdecznie na nasz poranny power walk.

I właśnie tutaj na Power Walkach dużo, dużo mówimy o zdrowiu.

To był członek naszej rodziny i chyba nigdy ja o tym nie mówiłem nawet w power walku, ale... O niekosiu, ale to był mój towarzysz porannych spacerów.

To nie on mnie zainspirował do power walków, to była zupełnie inna przyczyna, ale no właśnie.

Natomiast mam nadzieję, że jeżeli słuchacie już od jakiegoś czasu, przede wszystkim słuchacie, a nie oglądacie power walków, bo zależy nam na tym, żebyście chodzili i słuchali mądrych ludzi,

W tym tygodniu będzie super, ale to na koniec Wam dzisiejszego Power Walka powiem, jak wygląda rozkład, no nie jazdy, rozkład chodzenia ten, ale to myślę, że to fajnie działa.

którego poznałem na urodzinach Wojtka Herry, który w piątek poprowadzi Power Walk.

Natomiast właśnie z Dariuszem Dumem, którego muszę kiedyś zaprosić na Power Walk, rozmawiałem tak filozoficznie trochę o szczęściu.

Tak, wiecie, że jestem wielkim fanem zdrowych nawyków, budujemy je zresztą razem tutaj na powerwalkach, począwszy od tego, że jak dzisiaj wstałem, no w ogóle wszystko się zaczęło wczoraj wieczorem, położyłem się, o,

Oczywiście, jeżeli chcecie pobiegać teraz, zwiększyć tempo, proszę bardzo, ale spacer akurat w naszym przypadku, power walka, jest dla każdego.

Pamiętacie Power Walk w zeszłym tygodniu?

działaniu, bo kiedyś sobie to wymyśliłem, że tak chcę, to teraz to mam i proszę działa tajnie nie mogę się powstrzymać już na koniec dzisiejszego power walka, żeby przywołać słowa Kamila Kozioł, który także tutaj wiele razy był gościem, a nawet prowadził power walki

myślenia, co się dzisiaj wydarzy i przygotowania się do tego, nawet w wyobraźni, czyli ta metoda Think through things before they happen, o której kiedyś mówiłem na oddzielnym Power Walku, jeżeli chcecie, to zajrzyjcie do archiwum, no to myślę, że to jest właśnie to.

Drugi i trzeci są mi bardzo bliskie, ponieważ mam zwyczaj wychodzić naprzeciw szczęściu, chociażby teraz idąc na powerwalk.

Już nie mogę się doczekać power walka z Dariuszem Dumą.

I pod kątem filozoficznym może to być też dla nas bardzo ciekawy power walk, ciekawy spacer.

Moi drodzy, w tym tygodniu natomiast mamy bardzo fajne, zaplanowane powerwalki.

Zresztą nie mogę się doczekać każdego power walka naszego w tym tygodniu, ale Wojtek zawsze nas zaskakuje i to jest fajny też taki smaczek, co?

W tych naszych power walkach, że to jest niespodzianka.

wyciągamy na spacer Adama i sobie idziemy, żeby sobie po prostu pogadać, a w niedzielę, w niedzielę chodzimy na power walki offline'owe, spotykamy się z fajnymi ludźmi, nasi ambasadorzy już w 19 miastach, a nawet w Warszawie mamy trzy dzielnice, Mokotów, Bielany i Białołęka chyba?

Mamy taką grupę Power Walk.

I właśnie na tej grupie macie tam wszystkie informacje, gdzie są te powerwalki.

Dorota w naszym zespole koordynuje te wszystkie nasze powerwalki offline'owe.

to wejdźcie na naszą stronę powerwalk.pl i tam też możecie się doposażyć.

Fajne rzeczy, a tym samym będziecie wspierać ten nasz projekt Power Walk, w którym idziemy po zdrowia.