Mentionsy

Moi drodzy, Maciej jest prezesem Stowarzyszenia Slow Jogging Polska.

I pomysłodawcą i liderem projektu Polska Witalna.

Polska Vitalna Vital Academy szkolimy instruktorów, trenerów, którzy służą pomocą, wsparciem w utrzymaniu organizmów zdrowia.

O slow joggingu przede wszystkim dzisiaj porozmawiamy, ale ja jestem żywo zainteresowany.

Widzimy, w którą stronę to idzie i myślę, że to, co my robimy w slow jogingu, o którym dzisiaj pogadamy i myślę, że dużo ciekawych rzeczy się dowiemy i my tutaj na Power Walkach

Też będziemy jeszcze później mówili o walorach slow jogingu, ale...

Polska w dawnych czasach, nie tak jak dzisiaj, to jest krajem miodem i mlekiem płynącym.

To przejdźmy od razu do tego tematu, bo ja patrzę teraz na Ciebie, nawet odjadę troszeczkę i pokażę w jakim stroju jesteś, bo bym chciał, żebyś teraz pokazał, co Wy robicie w slow jogingu.

Tutaj właśnie przebiegła osoba, która uprawia jogging.

Natomiast w slow jogingu naprawdę myli to slow.

Ten krok w slow jogingu jest bardzo krótki i on powoduje tak naprawdę, że rzeczywiście truchta się wolno.

Ale to jest bardzo łudzące i ja sobie też przejdę jeszcze do marszu, żeby nie łapać tutaj takiej delikatniutkiej zadyszki, bo jednak reklamujemy slow joging jako trucht niko niko, ale jak się prowadzi taką ożywioną rozmowę w takich okolicznościach, to oczywiście...

które pojawiło się jako jogging w latach 60-tych, czyli nie jest to taka aktywność, można powiedzieć, z dziada pra dziada.

Ona została przeniesiona z Nowej Zelandii do Stanów Zjednoczonych, rzeczywiście rozpopularizowana przez kilka bestsellerów w latach 70-tych, ale ponieważ jogging, tak samo jak i slow jogging, jogging jest nieco szybszy i na dłuższym kroku, tak żeby od razu porządkować tutaj pewną metodologię.

on spowoduje aktywność ruchowa, marsz, jogging, slow jogging, kino, deep walking, że stajemy się sprawniejsi.

Wróćmy do slow jogingu.

Tutaj power walk, ty mówisz o slow jogingu, a przed chwilą minęliśmy pana, który szedł z kijkami nordic walking.

Wracamy do slow joggingu i profesora Tanaki.

Może się złapią za głowę, ale generalnie ja jestem doktorem nauk w zakresie nauk o zarządzaniu, więc do slow jogingu i do aktywności zdecydowanie podchodzę jako zwykły obywatel, który chce po prostu znaleźć metodę na to, aby...

Czy na bazie tego zrodziła się idea slow jogingu?

Ale też wniosłem rzeczywiście do swojej wznowienia swojej książki Stole Jogging, bo ona się fajnie przyjęła na rynku.

Tak to się nazywa instrukcja slow jogingu.

To w jaki sposób można dołączyć do slow jogingu?

Najłatwiej sprawdzić te lokalizacje poprzez naszą stronę slowjogging.eu.

A najlepiej tę naturę konsumować w tym pozytywnym tego pooznaczeniu, będąc aktywnym albo podczas spaceru, albo slow jogingu.