Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
05.07.2025 05:00

Spróbuj spaceru bez telefonu i zobacz co się wydarzy! | Mateusz Kusznierewicz

✅ Dołącz do nas na spacer offline w Twoim mieście!

Grupa "Power Walk - idziemy po zdrowie!" na Facebooku:

👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie

Chcesz zostać ambasadorem spacerów offline w Twojej miejscowości?

Zgłoś się 🙌👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6

=============================

Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.

W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). 

Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. 

Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. 

Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


Cześć, dzień dobry, witam Was serdecznie. Słuchajcie, dziś podczas Power Walka zrobię coś, co polecam każdemu. Otóż pójdę na spacer, ale w ciszy. Ponieważ w świecie pełnym bodźców, powiadomień, rozmów, dźwięków, informacji, opinii, warto... Po prostu raz na jakiś czas się wyciszyć. Taka cisza to nie tylko brak dźwięków, ale także i luksus. Luksus, na który każdy z nas może sobie pozwolić. I to moment, w którym można także usłyszeć po prostu siebie. Dlatego w ten weekend, ale także i w kolejn...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription