Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
14.03.2024 17:25

#11 Poranny spacer z Joanną Flis

To są nasze początki projektu, pierwsze wspólne spacery w ciemnej zimowej scenerii. Podoba Ci się to co robimy, inspirujemy do działania? Zostań Patronem Power Walk 6:15 https://patronite.pl/PowerWalk dołóż się do rozwoju projektu - dzięki !

Cześć, dzień dobry. Słuchajcie, niedziela 21. Dzień stycznia, u mnie minus 2 stopnie, świeże powietrze, pogoda być może nie sprzyja motywacji do tego, żeby wyjść na spacer, ale to jest najlepszy sposób na to, żeby rozpocząć dzień. Ja Was witam, dzisiaj jestem gospodynią powerwalku, mam nadzieję, że wstaliście i że wyszliście razem ze mną, a jeżeli nie wyszliście, to że chociaż jesteście... duchem ze mną i pospacerujecie w ten niedzielny, zimny poradek. Jak widzicie, ja jestem w centrum woje...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription