Mentionsy

Przystanek Mindset

Ostatnie odcinki (89 wszystkich)

Perfekcjonizm a sabotowanie siebie

Wydane: December 08, 2023 • Czas trwania: 2h 34m

O tym czy bycie perfekcjonistą może niszczyć życie

Init

Lubienie siebie

Wydane: November 20, 2023 • Czas trwania: 2h 33m

Autorefleksje

Init

Najedzona = winna

Wydane: November 14, 2023 • Czas trwania: 3h 57m

trigger warning - zaburzenia odżywiania

Init

Bucket listy

Wydane: November 07, 2023 • Czas trwania: 2h 16m

O planach na życie

Init

Samowystarczalność

Wydane: October 31, 2023 • Czas trwania: 3h 8m

O tym, czy samemu da się zrobić wszystko

Init

Samorozwój

Wydane: October 12, 2023 • Czas trwania: 3h 34m

O tym, czym w sumie jest samorozwój i czy jest z nim łatwo

Init

Dbanie o siebie w relacjach

Wydane: October 06, 2023 • Czas trwania: 3h 43m

O tym, jak dbać o siebie w relacjach w życiu

Init

Utrata pewności siebie

Wydane: October 02, 2023 • Czas trwania: 3h 17m

O tym jak powoli traciłam pewność siebie

Init

Przeprosinowy comeback

Wydane: September 14, 2023 • Czas trwania: 2h 5m

O przeproszeniu samej siebie i dążeniu do zmian

Init

Nie nadaje się do tego

Wydane: August 21, 2023 • Czas trwania: 1h 21m

Moja rozkmina o nie nadawaniu się do niczego

Init

22

Wydane: August 03, 2023 • Czas trwania: 1h 12m

Urodzinowe refleksje

Init

Pinterestowy zawrót głowy

Wydane: July 31, 2023 • Czas trwania: 1h 39m

O pinterestowy kanonie piękna, życiu z pinteresta i całej jego estetycznej otoczce

Init

Modowa strefa komfortu

Wydane: July 28, 2023 • Czas trwania: 1h 35m

O tym, jak seans Barbie skłonił mnie do eksperymentów modowych

Init

Nie jestem gotowa na lato

Wydane: July 19, 2023 • Czas trwania: 2h 47m

O tym, co powinno być latem najważniejsze

Init

Wypalenie się czy bycie leniwym

Wydane: March 10, 2023 • Czas trwania: 4h 33m

Wypaliłam się, szukam wymówek czy jestem po prostu leniwa?

Init

To już rok

Wydane: February 22, 2023 • Czas trwania: 2h 32m

Rocznicowy odcinek podcastu

Init

Nic na siłę

Wydane: February 10, 2023 • Czas trwania: 3h 8m

O działaniu wbrew sobie 

Init

Bez ładnej cery wszystko na marne

Wydane: February 06, 2023 • Czas trwania: 4h 0m

Kolejny raz o tym, jak problemy z cerą wpływają na samoocenę

Init

Waga to tylko liczba

Wydane: February 03, 2023 • Czas trwania: 4h 28m

O tym, jak wpływają na nas cyferki na wadze

Init

Trudne momenty

Wydane: January 26, 2023 • Czas trwania: 4h 31m

O tym, jak wali nam się świat na głowę i jak na to reagujemy

Init