Mentionsy

Przystanek Mindset

Ostatnie odcinki (89 wszystkich)

Sesja

Wydane: January 20, 2023 • Czas trwania: 3h 6m

O ciężkim czasie studentów

Init

To już nie jest moim priorytetem

Wydane: January 12, 2023 • Czas trwania: 3h 17m

O zmianach planów w życiu

Init

Marnowanie energii na przyszłość

Wydane: January 04, 2023 • Czas trwania: 3h 57m

O tym, jak zajmujemy głowę i nie jesteśmy tu i teraz

Init

Nowy rok, nowa ja

Wydane: January 02, 2023 • Czas trwania: 3h 13m

O postanowieniach, planach i nowym roku

Init

2022

Wydane: December 29, 2022 • Czas trwania: 4h 5m

O mijającym roku

Init

Presja sylwestrowa

Wydane: December 22, 2022 • Czas trwania: 3h 22m

O presji i otoczce sylwestra

Init

Co tracimy będąc sobą

Wydane: December 19, 2022 • Czas trwania: 3h 2m

O tym, że nie tracimy nic, ale ze szczegółami

Init

Sezonowe relacje

Wydane: December 15, 2022 • Czas trwania: 3h 44m

O tym, jak niektóre relacje potrafią być ulotne

Init

Negatywne programowanie myśli

Wydane: December 08, 2022 • Czas trwania: 4h 8m

O tym, jak ludzie programują nasz umysł Wirtualna kawka: https://buycoffee.to/juliamgruszka

Init

Nie patrz na mnie, proszę

Wydane: December 01, 2022 • Czas trwania: 4h 5m

O obniżonej samoocenie i pożeraczach pewności siebie

Init

Nie jesteśmy niezniszczalni

Wydane: November 24, 2022 • Czas trwania: 4h 10m

O naszych wadach, słabościach i byciu niezniszczalnym

Init

Kryzys tożsamości

Wydane: November 17, 2022 • Czas trwania: 3h 51m

O emocjach, natłoku myśli i nie byciu sobą

Init

Ty vs ty

Wydane: November 10, 2022 • Czas trwania: 3h 43m

O porównywaniu się do innych, rywalizacji między ludźmi i rozgrywce ja versus ja

Init

Moja własna presja

Wydane: November 07, 2022 • Czas trwania: 3h 39m

O tym jak przytłaczam samą siebie  Wirtualna kawusia: buycoffee.to/ juliamgruszka

Init

Dlaczego czasem wszystko nas przytłacza

Wydane: October 31, 2022 • Czas trwania: 3h 57m

O kryzysach, emocjach i przytłaczających myślach buycoffee.to/ juliamgruszka https://www.tiktok.com/@przystanekmindset

Init

To porcja dla jednej osoby?

Wydane: October 26, 2022 • Czas trwania: 4h 8m

tw // ed O komentowaniu jedzenia, zaglądaniu ludziom do talerza i wpływie takich zachowań na innych

Init

Cierpliwość, a samorozwój

Wydane: October 24, 2022 • Czas trwania: 4h 10m

O tym, jak brak cierpliwości hamuje nas w procesie samorozwoju

Init

Kult zostawiania wszystkiego na ostatnią chwilę

Wydane: October 20, 2022 • Czas trwania: 4h 20m

O prokrastynacji, braku samodyscypliny w uczeniu się na bieżąco i priorytetatch 

Init

Motywacja w szczegółach

Wydane: October 18, 2022 • Czas trwania: 4h 31m

O typach motywacji, ich wpływie na nasze życie i skuteczność w działaniu

Init

Idealizowanie obiektu westchnień

Wydane: October 10, 2022 • Czas trwania: 3h 47m

Rozkmina pod tytułem, czy podoba mi się dana osoba czy jej wyidealizowana wersja w mojej głowie.

Init