Mentionsy
Psychologia, którą warto znać
05.10.2021 04:40
20: Jak zrozumieć złość
Dzień dobry, dzień dobry. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o emocji, która ma szczególnie złą sławę i bardzo wiele osób chciałoby ją jak najbardziej zagłuszyć, a najlepiej w ogóle nie odczuwać. Problem polega na tym, że często daje to zupełnie odwrotny efekt. Tak więc dzisiaj porozmawiamy o złości i ustalimy co można zrobić, żeby nam sprzyjała, jak sobie z nią radzić, żeby nie utrudniała nam funkcjonowania. Ponadto będzie dużo wymówek i oczywiście ciekawostka. Nazywam się Mirosław B...
Search in Episode Content
Enter a search term to find specific content in this episode's transcription
Recent Episodes
-
125: Jak się zorganizować mając ADHD (i nie tylko)
14.10.2025 19:36
-
124: Czy cierpisz na chorobę noblistów?
30.09.2025 19:34
-
123: Jak szybko poprawić efektywność
16.09.2025 19:34
-
122: Jak lepiej spać
02.09.2025 19:21
-
121: Zdolny, ale leniwy
19.08.2025 16:52
-
120: Kiedy (i dlaczego) nie musi być miło
05.08.2025 15:32
-
119: Jak (i po co) dbać o to, żeby było miło
22.07.2025 15:50
-
118: Głos, który Cię niszczy - jak rozbroić wew...
08.07.2025 14:37
-
117: Dlaczego wciąż popełniasz te same błędy (i...
24.06.2025 08:09
-
116: Wyłącz ekran, włącz życie: cyfrowy detoks...
10.06.2025 17:28