Mentionsy
92: Nadmierna kontrola - kiedy staje się problemem
W tym odcinku porozmawiamy na bardzo ważny, ale często niedoceniany temat - zastanowimy się, kiedy nadmierna kontrola zaczyna stanowić problem. Jak zwykle pomyślimy też, co można byłoby w takim przypadku zrobić, żeby lepiej sobie radzić.
Ponadto receptywność oraz ciekawostka.
Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, dzięki któremu w języku polskim pojawiły się dwie niezwykle ważne i praktyczne książki Thomasa R. Lyncha na temat terapii zaburzeń związanych z nadmierną kontrolą:
Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna. Teoria i praktyka w terapii zaburzeń związanych z nadmierną kontrolą: https://wuj.pl/ksiazka/radykalnie-otwarta-terapia-dialektyczno-behawioralna#oprawa-miekka-ze-skrzydelkami
Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna. Trening umiejętności Terapia zaburzeń związanych z nadmierną kontrolą: https://wuj.pl/ksiazka/radykalnie-otwarta-terapia-dialektyczno-behawioralna-trening-umiejetnosci#oprawa-miekka-ze-skrzydelkami
Książki są adresowane przede wszystkim do specjalistów tj. psychologów, psychoterapeutów. Wydano je w ramach doskonałej serii "Psychiatria i psychoterapia" - sprawdźcie koniecznie!
Więcej o mnie: https://brejwo.pl
Dzień dobry, dzień dobry. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy na bardzo ważny, ale też bardzo często niedoceniany temat. A mianowicie zastanowimy się nad sytuacją, w której nadmierna kontrola zaczyna stanowić problem. I jak zwykle pomyślimy, co można byłoby zrobić, żeby sobie z taką sytuacją poradzić. Ponadto receptywność oraz ciekawostka. Nazywam się Mirosław Brejwo, jestem psychologiem, więcej o mnie na stronie brejwo.pl, a to jest 92 odcinek podkastu Psychologia, którą warto znać. ...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
129: Błąd przeżywalności - czy zabija Twój sukc...
09.12.2025 20:30
-
128: Zmiana czy iluzja zmiany?
25.11.2025 17:46
-
127: Za dużo ról, za mało ciebie?
11.11.2025 18:52
-
126: Gry wideo — mają sens czy są stratą czasu?
28.10.2025 18:55
-
125: Jak się zorganizować mając ADHD (i nie tylko)
14.10.2025 19:36
-
124: Czy cierpisz na chorobę noblistów?
30.09.2025 19:34
-
123: Jak szybko poprawić efektywność
16.09.2025 19:34
-
122: Jak lepiej spać
02.09.2025 19:21
-
121: Zdolny, ale leniwy
19.08.2025 16:52
-
120: Kiedy (i dlaczego) nie musi być miło
05.08.2025 15:32