Mentionsy
RACE PACE - podcasty o bieganiu
23.11.2025 14:39

Ekonomia biegania. Co naprawdę działa? | Julia Szczechowicz

Rozmawiamy o technice biegania i ekonomii biegu, jak zwykle w tej audycji, dość krytycznie i bez upiększania rzeczywistości. Gościem jest dr Julia Szczechowicz, której konikiem zawodowym jest właśnie analiza biomechaniczna i optymalizacja biegu. 

- reklama -

Partnerem podcastu jest ⁠⁠⁠nowoczesnysport.pl⁠⁠⁠ - znajdziecie tu suplementy, akcesoria i urządzenia fitness dla aktywnych fizycznie. Kod zniżkowy "racepace" daje 10% rabatu wszystkim słuchaczom.

Podejmij ostatnie biegowe wyzwanie w tym roku! Chcesz zakończyć sezon 2025 aktywnie i z przytupem? Już 6 grudnia poczuj moc ścigania w samym sercu Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego! To ⁠⁠⁠Garmin Ultra Race Gdańsk⁠⁠⁠ 2025!

Boże Jezu Jima Wamsleya Spotify'a nowoczesnesport.pl Julia Szczechowicz Kuba Pawlak Marcin Urbaś Michael Johnson Mondo Duplantis Patryk Dobek Pawłem Wojciechowskim Pawłem Spotify Tomek Kowalski

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Tomek Kowalski"

Bo ja pamiętam, że kiedyś był mnie gościem Tomek Kowalski, trener, którego szalenie cenię i on zakwestionował coś takiego, że w ogóle da się w przypadku biegów długodystansowych jakby wizualnie ocenić ekonomię biegu, no bo w biegach długodystansowych jakby ta ekonomia jest królem.

Ostatnie odcinki